من به شما قول می دم هیچ دوستی ورابطه ای، ارزش ِآسیب رساندن به سلامت روان شما رو نداره.

.شاکر باشیم!!

.هر روز را با شکرگزاری شروع کنید
و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید

.ارتعاش عالی که سپاس گزاری دارد
بی اندازه شگفت‌انگیز است ...

.خدایا شکرت برای این لحظه...
.خدایا شکرت برای سلامتی
.خدایا شکرت برای زنده ماندنم
.خدایا شکرت برای ماه، هوا،
گیاهان، گلها، آسمان، زمین،
خورشید، سلامتی و ...

.و میلیاردها نعمتی که قابل شکرگزاری
و تقدیر از خداوند متعال است ...

.این شکرگزاری احساسی عالی
به شما میدهد وشما را
روی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد ...

"شکر نعمت نعمتت افزون کند"

.با خودت تکرار کن.

.️تمام چیزهای دلخواهم
به آسانی نزد من می آیند

پس از اندوه‌هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد، گویی‌که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیده‌ایم...🤍..


. .

‌

اَحِبَنی بشَکلٍ لا یُبقی اَیُ اُمنیَةٍ اُخری بقَلبی

جوری مرا دوست بدار،
که آرزویِ دیگری در دلم باقی نماند...

 #نزار_قبانی
‌

عباس معروفی در تعریف از عشق دو طرفه خیلی قشنگ میگه: گاهی با دویدن به سمت کسی نفسی برای ماندن در کنار او نخواهی داشت، پس با کسی بمان که نصف راه را به سمتت دویده است

بعد از اینهمه سال دویدن و تقلا، به خودش که نگاه می‌کرد هیچ نداشت. جز تنهایی و به اندازه‌‌ی تمام آسمان ها حالِ بد.

ناظم حکمت حرف دلمو زده اونجا که می‌نویسه:

من، خیلی به ناحق از تو دور مانده‌ام

یک پاییز و نصفی از بهار گذشت، فصل‌ها می‌روند و آدم‌ها تندتر از فصل‌ها. در روزگاری که همه می‌آیند تا بروند، بیا ما بیاییم و بمانیم. عزیزم بیا ما اهلِ ماندن باشیم، نه رفتن.

به اندازه‌ای که من به حرف‌های بقیه اهمیت می‌دم و گوش می‌دم و راهکار می‌دم اگه به من اینکارو انجام می‌دادن الان اینجا نبودم-

کاش آدم بتواند دنیا را بالا بیاورد و این همه دروغ را نبیند

.࿐