دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛
یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد
و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت
و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!
دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن...
مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه.
درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه.

The relationship you have with yourself affects all the others.

رابطه ای که با خود دارید بر همه افراد دیگر تأثیر می گذارد.

‌‌‌‌‌‌.࿐

می‌خوای بدونی که چجوری منو تحت تأثیر قرار بدی؟
پشت سرم بهم وفادار باش!


. .

Unless they impact your life positively, please don't care for what anyone thinks of you nor let them judge the way you are.

تا زمانی که اونا تأثیر مثبتی تو زندگیت نذاشتن، لطفاً به فکر دیگران در مورد خودت اهمیت نده و اجازه نده اون مدلی که هستی رو قضاوت کنن.

‌‌‌‌‌‌.࿐

او همانند موسیقی بی‌کلام بود،
حرفی نمیزد
اما تأثیرش را می‌گذاشت..



. .

✿ کپشن خاص ✿

تأثیر بعضیا توی زندگی آدم بیشتر از یه اسمه، بیشتر از مدت حضورشونه. انقدر زیاد که یه روز به خودت میای و می‌بینی همه‌ی فکر و ذکرت شده یه نفر!
شاید اون یه نفر، هیچوقت نفهمه که باعث چه تناقضی توی زندگیت شده، اما تو می‌دونی که اون، تنها دلیل تنهاییت بوده و تو، توی همه‌ی تنهاییات به اون پناه بردی...
آرزو دادی، خاطره گرفتی!
آدما با آرزوهاشون به دنیا میان، با خاطره‌هاشون می‌میرن.
کاش، آخرین خاطره‌ای که قبل از مرگ به یاد
میارم، تو باشی.

#پویا_جمشیدی

پیامایی رو که حالتون‌و خوب میکنه حس خوب میده بهتون، درجا تو saved messages بذارین. بعداً که جمع میشن و مرورشون می‌کنین، معجزه‌ و تأثیر آنیش رو روی حالتون می‌بینین

نمیدونستم هوای سَرد،
روی سرد شدنه آدَما تأثیر میذاره.‍.

.࿐

. کپشن خاص .

ساعت چهار و نیم صبح برای بازداشتم آمدند. اگر کمی فشار می‌آوردند به حرف می‌آمدم، بر اثر غافلگیری.
ولی از من چیزی نپرسیدند. ده روز بعد، خیلی وسیله‌ها به کار بردند، اما دیگر خیلی دیر شده بود: تأثیر غافلگیری را از دست داده بودند.

#ژان_پل_سارتر
مرده‌های بی‌کفن و دفن

‏پسری که وسط مهمونی بهتون تکست میده گلی است از گلهای بهشت!
‏البته اینکه کسی خوشگلتر از شما تو مهمونی نبوده هم بی‌تأثیر نیست!