کپشن های مربوط به تمرکز

پست ها و اس ام اس های مربوط به کلمه ی تمرکز

عزیزان علاقه مند جهت ارسال جملات خود میتوانند با تلفن همراه به سایت ما وارد شوند تا پس از ثبت نام و ایجاد پروفایل قابلیت ارسال جمله برایشان فعال گردد،
شما میتوانید دوستان جدید در «کپی پیست کن» بیابید :)

وقتی درست روی زندگی خودت تمرکز کردی تایمی برای قضاوت بقیه نداری .🤍

از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که:

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفه‌ی ما اینه که...
۱. به همه محبت کنیم.
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم .

𝒊𝒏 𝒂 𝒇𝒆𝒘 𝒚𝒆𝒂𝒓𝒔, 𝒊𝒕 𝒘𝒐𝒏'𝒕 𝒎𝒂𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒉𝒐𝒘 𝒍𝒐𝒏𝒈 𝒊𝒕 𝒕𝒐𝒐𝒌 𝒚𝒐𝒖'𝒍𝒍 𝒋𝒖𝒔𝒕 𝒃𝒆 𝒈𝒍𝒂𝒅 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒊𝒅 𝒔𝒕𝒂𝒚 𝒇𝒐𝒄𝒖𝒔𝒆𝒅

چند سال دیگه اهمیت نداره چقدر زمان برد تو فقط خوشحالی که انجامش دادی متمرکز بمون .🤍

𝑇ℎ𝑒 𝑟𝑒𝑎𝑙 𝑔𝑎𝑚𝑒 𝑟𝑒𝑞𝑢𝑖𝑟𝑒𝑠 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑡𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑎𝑛𝑑 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛

بازی واقعی به صبر و تمرکز شما نیاز دارد‌‌

.࿐

The key to success is to focus on goals not obstacles.

کلید موفقیت، تمرکز روی اهدافه نه موانع.

.࿐

‏• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :

1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید.
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.
‏3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.


. .

ʲᵘˢᵗ ᶠᵒᶜᵘˢ ᵒⁿ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ, ᵈᵒⁿᵗ ᶜᵒᵐᵖᵉᵗᵉ ʷⁱᵗʰ ᵃⁿʸᵒⁿᵉ

فقط روی خودت تمرکز کن، با هیچکس رقابت نکن‌‌

.࿐

ᶠᵒᶜᵘˢ ᵒⁿ ᵒⁿᵉ ᵍᵒᵃˡ ᵃⁿᵈ ᵈᵒⁿᵗ ˢᵗᵒᵖ ᵐᵒᵛⁱⁿᵍ ᵗᵒʷᵃʳᵈˢ ⁱᵗ

روی یک هدف متمرکز شوید و از حرکت به سمت آن باز نایستید‌‌

.࿐

هر روز صبح که از خواب بیدار میشی ده دقیقه تمرکز کن و اینارو بگو:
قراره تا یک سال آینده به چیزای که میخوام برسم.
امروز بیشتر از دیروز  تلاش میکنم.
امروز روز منه!
امروز حالم عالیه، خداروشکر.
خدا همیشه مسیرو تا اینجا برام باز کرده و از این جا به بعد هم کمکم میکنه پس نباید بیخود استرس داشته باشم یا نگران باشم.
این جمله ها هر روز معجزه میکنه.


شش ماه دیگه تا ۱۴۰۳ باقی مونده اجازه نده کسی وقتت رو تلف کنه برو دنبال چیزایی که به رویاهات نزدیکت میکنه، از چیزایی که حواستو پرت میکنن فاصله بگیر. ارتعاشت رو بالا ببر، افراد سمی رو از زندگیت حذف کن، روی تلاش اهداف و درخشش خودت تمرکز کن و زندگیت رو آگاهانه به بهشت تبدیل کن.

اس ام اس های جدید،عاشقانه، خنده دار و . . . ارسالی کاربران

وقتی, درست, زندگی, خودت, تمرکز, کردی, تایمی, برای, قضاوت, بقیه, نداری, لحاظ, روانشناسی, وظیفه, نداریم, همهی, آدمها, نجات, بدیم, بهشون, کنیم, کاری, شرایطی, خوششون, بیاد, کارها, خودمون, بکشیم, راضی, همیشه, همهچیز, تنهایی, بلکه, وظیفهی, اینه, محبت, واقعیمون, باشیم, بیشتر, عقاید, نظرات, داشته, گهگاهی, وقفه, عمیق, دیگه, اهمیت, نداره, چقدر, زمان, خوشحالی, انجامش, دادی, متمرکز, بمون, بازی, نیاز, دارد, کلید, موفقیت, اهدافه, موانع, حوصله, ندارین, اعصابتون, خورده, حالتون, نیست, کارارو, بدین, عصبانیت, کنید, بجای, واکنش, پاسخ, منطقی, بدید, سردرگمی, لیست, بنویسید, ترتیب, اجراشون, اعتماد, ابتدا, خودتون, تمام, کاستیها, بپذیرید, رشدتون, تلاش, دلسرد, دلایل, یادآوری, اضطراب, لحظه, بکشید, سیستم, عصبی, تنظیم, هیچکس, رقابت, شوید, حرکت, نایستید, خواب, بیدار, میشی, دقیقه, اینارو, قراره, آینده, چیزای, میخوام, برسم, امروز, دیروز, میکنم, حالم, عالیه, خداروشکر, مسیرو, اینجا, برام, کرده, کمکم, میکنه, نباید, بیخود, استرس, باشم, نگران, جمله, معجزه, ۱۴۰۳, باقی, مونده, اجازه, وقتت, دنبال, چیزایی, رویاهات, نزدیکت, حواستو, میکنن, فاصله, بگیر, ارتعاشت, بالا, افراد, زندگیت, درخشش, آگاهانه, بهشت, تبدیل,