یکی از قشنگترین‌...
شکرگزاری هایی که شنیدم:
خدایا شکرت واسه دلم
که هیچوقت بد کسی رو نخواست :)

.࿐

"If you feel you have nothing to be grateful for , check your pulse ."

"اگر احساس می کنید چیزی برای شکرگزاری ندارید ، نبض خود را بررسی کنید ."

.࿐

"No regrets, just lessons. No worries, just acceptance. No expectations, just gratitude. Life is too short."

"بدون پشیمانی، فقط درس.
بدون نگرانی، فقط پذیرش.
بدون توقع، فقط شکرگزاری.
زندگی خیلی کوتاه است."

.࿐

جسم رو دیدی وقتی بهش نرسی بیمار میشه؟
غذا میخواد ، ویتامین میخواد ، دارو میخواد..

روح هم نیاز به رسیدن داره..
ولی ما ازش غافل شدیم..
و حواسمون فقط به جسم هست!

غذای روح چیه!؟ چجوری به روح برسیم!
آسونه خیلی آسون

طبیعت برو..
تنفس و مدیتیشن کن..
شکرگزاری کن..

یه شکرگزاری قشنگ هم هست که میگه : خدایا شکرت واسه دلم که هیچوقت بد کسی رو نخواست

If you start becoming thankful for what you have, instead of complaining about what you don't, then happiness is the only emotion you will feel.

اگر به جای شکایت از چیزایی که نداری،
شروع کنی به شکرگزاری برای چیزهایی که داری، اون موقع شادی تنها احساسی که حس خواهی کرد.

‌‌‌‌‌‌.࿐

✿ کپشن خاص ✿

هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید و عمیقا سه دقیقه شکرگزاری کنید

سه اتفاق، حتی کوچک.
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.
سه اتفاقِ هر روز، باید مختص آن روز باشند.

این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند
و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی حتی بیشتر از حس موفقیت
باعث خوشحالی شما می شود.

#شان_آکر

بدترین اتفاقی که فکر میکنی الان واست افتاده میتونه بشه دلیل شکرگزاری فردات #اگر صبور باشی....

خوشبختی‌از آن کسیست
که درفضای‌شکرگزاری زیست‌کند

چه دنیابه کامش باشدوچه نباشد
چه‌آن زمان که میدود ونمیرسد
وچه آن زمان که گامی برنداشته
خودرادرمقصد‌میبیند

خوشبختی‌چیزی جزآرامش‌نیست

اگر چیزی برای شکرگزاری ندارید
نبضتان را چک کنید .