ناگهان به خودش آمد و دید که مدتی‌ست نشسته کنجی و دارد به همه چیز فکر می‌کند. شبیه به آدمِ در حال غرق شدنی خودش را از آب بیرون کشید، نفسش را داد بیرون و گفت: بی‌خیال! بلند شد و برای خودش چای ریخت و دوباره به کارش مشغول شد.
مدتی بود که تا مرز خستگیِ مفرط کار می‌کرد و اعتقاد داشت که آدم نباید یک ثانیه هم بی‌کار شود، وگرنه می‌نشیند عمیقا فکر می‌کند و عمیقا غصه می‌خورد و عمیقا پیر می‌شود...

#نرگس_صرافیان_طوفان

از تو یه یادگاری دارم؛ عمیق، پررنگ و خوب نشدنی، توی قلبم.

.️#توجه | آکسیوس:

. بایدن و مشاوران ارشد او عمیقا نگران این هستند که پاسخ اسرائیل ممکن است به یک جنگ منطقه ای منجر شود

عمیقا دلم میخواد همه احساساتمو بریزم دور و بقیه زندگیمو به منطقی ترین شکل ممکن بگذرونم.

عمیقا
خسته‌ام،
اما
هدفایی
دارم،
که
باید
برسم
بهشون!

نفس بکش؛
عمیق، آرام، شادمان،
بگو غم رد شود؛
که قلبت آرامگاه اندوه نیست.
-نزار قبانی.

عزیزم صرفا پی‌ام‌اس هستی. احساساتت واقعی نیستن. نفس عمیق بکش و چاقو رو بذار زمین.

عمیقاً به ترکیبی از پاییز، قهوه، بارون، کافه، لباسای چهارخونه، هودی و بوت نیاز دارم.

• چند حقه روانشناسی که هر کسی باید بدونه :

اگر کسی سریع راه میرود، او مطمئن و شجاع است.
اگر کسی در خواب شما ظاهر شود او می خواهد شمارو ببیند.
اگر فردی ناخن های خود را بجود، او نگران و مضطرب است.
اگر کسی بیش از حد میخندد، او عمیقا تنهاست.
اگر فردی زیادی بی قراری میکند او خلاق است.

از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که:

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفه‌ی ما اینه که...
۱. به همه محبت کنیم.
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم .