𝑨𝒅𝒅 𝒍𝒊𝒇𝒆 𝒕𝒐 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒂𝒚𝒔 𝑵𝒐𝒕 𝒅𝒂𝒚𝒔 𝒕𝒐 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒊𝒇𝒆

به روزات زندگی اضافه کن نه به زندگیت روز ..

♡

اون لحظه ای که داری با یه نفر به یه چیزی میخندی و دلت از شدت زیاد خندیدن درد گرفته ولی هی جزئیات باحال اضافه میکنید که موضوعو خنده دار تر میکنه>>>

خودش باید ارزشتو بدونه!

خودش باید بفهمه وقتی #تُ هستی خیلی کارا میرن تو لیست اضافه کاری...
نه اینکه #تُ بدویی،بجنگی،حرص بزنی تا ثابت کنی جایگاهتو...
باید یاد بگیری یه پایان تلخ بهتر از یه تلخیه بی پایانه...
باید یاد بگیری ترس از تنهایی
احمقانه ترین دلیل باقی موندن تو یه رابطه پوچ و بیهودس..



. .

اگه میخای سال کنکورت از الان راه درستو بری و بدون خرج اضافه بهترین مشاوره هارو بگیری اینجا خوراک خودته از دستش نده!

برنامه رایگان کنکوری
. روش مطالعه هردرس

این روزا کُلی وزن اضافه کردی؟!
بیا اینجا هیکلت رو بیار رو فرم.‍. :

••• .‍.
••• .‍.
‌

‏خیلی عجیبه که پسرا اگه بخوان برن مسافرت با خودشون کفش و حوله اضافه نمیبرن
‏جدی چیکار میکنید؟!

یه راهکار ساده برای تغییر سبک زندگی:

اول از همه یه لیست از چیزایی که خوشحالت میکنن، بساز.
دو اینکه یه لیست از کارهایی که در روز انجام میدی تهیه کن.
تو مرحله‌ی سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن! ببین چقدر از کارهایی که دوست داری رو انجام میدی.
تو مرحله‌ی آخر و چهارم یه لیست معقول از ادقام اون دو لیست قبلی بنویس. لازم نیست حتما کل لیست رو تغییر بدی، کم‌کم چیزایی که لازمه رو اضافه کن. میتونی هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی


. .

you are not stupid, you are not ugly, you are not worthless, you are not weak, you are not burden, your anxiety is lying to you

تو احمق نیستی، تو زشت نیستی، تو بی‌ارزش نیستی، تو ضعیف نیستی، تو اضافه وزن نداری، نگرانی‌های تو بهت دروغ میگن

‌‌‌‌‌‌.࿐

موفقیت با یڪ رویا شروع می‌شود. ایمان را به آن اضافه کنید، تبدیل به یڪ باور می‌شود. عمل را به آن اضافه کنید، تبدیل به قسمتے از زندگے می‌شود. پشتکار را به آن اضافه کنید، به صورت هدفے قابل دید می‌شود و در آخر صبر و زمان را به آن اضافه کنید، به صورت رویایے که به واقعیت تبدیل شده تمام می‌شود...

ای شما!
ای تمام عاشقان هر کجا!
از شما سوال می کنم:
نام یک نفر غریبه را
در شمار نام هایتان اضافه می کنید؟

#قیصر_امین_پور

. .