•
برای تویی که داری شرایط سخت تنهایی سردرگمی گریه و ناامیدی رو تجربه و تحمل می‌کنی
خدا نورِ زندگی توعه
بذار بهت بتابه ..

♡

ᵈᵒⁿᵗ ᵈᵒᵘᵇᵗ ʸᵒᵘʳ ᵃᵇⁱˡⁱᵗʸ ᵉᵛᵉⁿ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ᵐᵒˢᵗ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗ ˢⁱᵗᵘᵃᵗⁱᵒⁿ

به توانایی هات شک نکن حتی تو سخت ترین شرایط‌‌

♡

دوستان من واقعا به یه نتیجه ی رسیدم:
این‌طوریه که شما هر چه پاچه‌پاره‌تر باشی، همه عالم و آدم بیشتر حواسشون هست که همه چیز بر وفق مرادت باشه و کسی ناراحتت نکنه.
اما اگه کمی روادار باشی و سعی کنی شرایط بقیه رو درک کنی و ناراحتیت رو کمتر بروز بدی، راحت‌تر نادیده گرفته می‌شی.
|پرنشاطم|

همین که شرایط مختلف ذاتتو تغییر نمیده اصیلی ...

.࿐

برای بردن به دوچیز احتیاج داری
یکی داشتن ذهن برنده
دوم تسلیم نشدن در هر شرایطی

.࿐

Either accept your current situation or take responsibility for changing it‌‌

یا شرایط کنونی خود را بپذیر یا مسئولیت تغییر آن را بر عهده بگیر‌‌

.࿐

با آدمی تو رابطه باشید که تحت هر شرایطی نذاره با ناراحتی بخوابید

.࿐

از نظر روحی در شرایطی هستم که ممکنه برم پیش دعانویس

از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که:

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفه‌ی ما اینه که...
۱. به همه محبت کنیم.
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم .

مولانا چه قشنگ به مرهم دردادش
و کسی که همیشه تو شرایط سخت
کنارش بوده، گفته؛
«جای گله نیست!چون توهستی؛ همه هست...»

.࿐