مردهای بالغ، آروم، صبور، فهمیده و حمایت‌گرِ بدون کنترل‌گری برنده تمام جنگ‌ها و بازی‌ها خواهند بود.

رفتار دیگران با تو، بازتابی از «مشکلاتِ درونی» اون‌هاست نه شخصیت تو. وقتی که به این درک برسی، دیگه دنبال اثبات خودت نیستی، آگاه میشی و آروم، و از آدم‌ها نه با خشم بلکه با یه «فهمیدمِ» واقعی فاصله می‌گیری.


. .

Today's reminder: No matter how badly someone makes you feel, never drop down to their level. Remain calm, stay strong, speak kindly and walk away if you must.

یادآوری امروز: مهم نیست که یه نفر چقدر احساس بدی در تو ایجاد می کنه،
هرگز تا سطح اون خودت رو پایین نیار.
آروم بمون، قوی باش، با مهربونی صحبت کن و در صورت لزوم کنار بکش.

میگفت:
شاید اگر ماهم سختی کمتری میکشیدیم
اعصاب آروم تری داشتیم...
چقدر حق آخه :)))

اگه میتونی با ی ذهن آشفته آروم باشی و با قلب شکسته عشق بورزی، لایق کل دنیا و گنجاشی.

بقیه رو آروم می‌کنی ، با حرفایی که آرزوی شنیدنشو داری :)

«کامی روشن کولرو زده روی دور تند، خونه شده طوفان!
پرده، گلدون، حتی پنگوئن بیچاره رو هم باد برد ..️
یاد بگیریم خنک بمونیم، بدون اینکه خونه رو بفرستیم تو دل گردباد!
دور آروم، دمای ۲۵ درجه = حال خوب قبض سبک ..️»
#بابابرقی
#بابا_برقی
۲۵#_درجه

‏گاهی حرفتو نمیزنی از ترس اینکه کسی ناراحت نشه، گاهی احساستو بیان نمیکنی چون نگرانی که کسی یا ارتباطی رو از دست بدی پس به جاش میای و همه چیزو توی خودت میریزی تا جایی که مریض میشی، لطفا اگه گوش شنوایی برای درد و دل هات نداری، ناراحتی هاتو اقلا بنویس تا قدری آروم بشی

خدا اون لحظه ست که
دلت خالیه اما نمیذاره بشکنی
بغض داری اما یه دفعه آروم میشی
اون حضور بی صدا که همیشه باهاته 🤍

♡

خدا اون لحظه ست که
دلت خالیه اما نمی‌ذاره بشکنی؛ بغض داری اما یه دفعه آروم می‌شی؛ یه نور و امید که یهو می‌تابه به قلبت، یه کمک غیر منتظره، یه شانس، اون حضور بی صدا، که همیشه باهاته.