you matter so much in this world. your story matters, my love. you make such a difference in the life of so many. you may feel like a messy storm, but to the people who love you, you are pure sunshine.

تو در این دنیا خیلی مهمی.
داستانت مهمه.
عشقم تو در زندگی خیلی ها تغییر ایجاد می کنی.
ممکنه گاهی مثل یه طوفان شدید احساس بشی،
اما برای افرادی که دوست دارن،
تو آفتاب خالص هستی.

متاسفانه من جز اون دسته از افرادی هستم که وقتی قطع ارتباط کنم و برم دیگه هیچوقت برنمیگردم.

خیلی مهم است زندگی‌ات را با افرادی بگذرانی که نه تنها خوبیِ تو را می‌بینند بلکه تو را به آدمِ بهتری تبدیل می‌کنند...

وقتی دور و بر افرادی که باهاتون بد رفتار می کنند میچرخید، به اونا پاداش می دهید و خودتون رو تنبیه می کنید.

Distancing yourself from people who repeatedly hurt you isn't enough; you must also heal the version of yourself who allowed that sh*t to continue for as long as it did.

فاصله گرفتن از افرادی که بارها به شما صدمه زدند، کافی نیست.
شما همچنین باید نسخه ای از خودتان را که اجازه داده است تا زمانی این کار ادامه داشته باشد را درمان کنید.

Surround yourself with people who talk about visions, ideas, books and growth not other people!

اطراف خودتو با افرادی احاطه کن که در مورد دیدگاه ها، ایده ها، کتاب ها و رشد صحبت کنن نه افراد دیگه!

Avoiding people who repeatedly try to trigger your mental health and lower your vibe is top tier self-care.

دوری از افرادی که به طور مکرر سعی می کنند سلامت روان شما را تحریک کنند و انرژیتان را پایین بیاورند،
نوعی مراقبت از خود است.

There comes a time when you have to stop crossing oceans for people who wouldn’t even jump puddes for you.

زمانی فرا می رسد که مجبورید از عبور اقیانوس ها برای افرادی که حتی برای شما کمترین کاری نمی‌کنند، دست بکشید.

نشانه های شناخت افراد کنترل گر

۱.آن‌ها باعث می‌شوند فکر کنید همه چیز تقصیر شماست.
۲.آن‌ها از شما انتقاد می‌کنند.
۳. آن‌ها نمی‌خواهند شما افرادی را که دوست دارید ببینید.
۴. آن‌ها عاشق خلق دراما هستند.
۵. آن‌ها شما را می‌ترسانند.
۶. آن‌ها مودی هستند.
۷. آن‌ها پاسخ نه را نمی‌پذیرند.
۸. آن‌ها بی‌دلیل حسادت می‌کنند.




. .

ما نمی‌فهمیم چقدر توانمند و خلاق و با اراده هستیم تا خودمون رو بدون حضور افرادی که منبع زخم‌های اصلی‌مون هستن یه مدت نبینیم!