‏نمیدونم چطوری بگم اما انگار دارم هدر میرم، خودم، عمرم، جوونیم، انرژیم، استعدادم، احساساتم، ذوقم، تلاشم و کلا همه وجودم داره هدر میره، ناراحتم.

Distance is my new response to disrespect. I no longer react, I no longer return energy, I no longer dive into drama. I simply remove myself.

فاصله، پاسخ جدید من به بی احترامی است.
من دیگر واکنشی نشان نمی دهم، دیگر انرژی صرف نمیکنم، دیگر در درام غم و غصه نمیوفتم.
به سادگی خودم را حذف می کنم.

در تاریکترین روزهای زندگی ات این را بدان که خدا در جواب صبرهایت،درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.
معجزات وقتی اتفاق می افتن
که تو برای آرزوهات
بیشتر از ترس هات انرژی بفرستی.

Avoiding people who repeatedly try to trigger your mental health and lower your vibe is top tier self-care.

دوری از افرادی که به طور مکرر سعی می کنند سلامت روان شما را تحریک کنند و انرژیتان را پایین بیاورند،
نوعی مراقبت از خود است.

آدم‌ها زیبان نه به‌خاطر چهره و یا اندام‌شون و یا حتی قشنگی کلام‌شون، بلکه به‌خاطر اون انرژی‌ای که از درون‌شون ساطع می‌شه. به قول شاعر: "از کوزه همان برون تراود که در اوست."

اتفاقا سخت‌گیر باش. هر جایی نرو. با هر کسی ارتباط برقرار نکن و حرف نزن. به هر کسی خوبی نکن. پیش هر کسی از زخمات حرف نزن. با هر کسی صمیمی نشو و روی خوشت رو نشون نده. تو واسه هر کاری باید انرژی بذاری وسط و خب! هر کسی و هر جمعی و هر جایی ارزش انرژی گذاشتن نداره.

بعضی اوقات انقدر از طرف احساسات خودت لبریزی که دیگه جایی برای احساسات دیگران نداری، همینجوریشم نصف انرژی روانیت بخاطر شکستنت از بین رفته و با بقیه باقی مونده باید خودت رو بسازی.

The minute you realize your worth, you shift your energy to attract new people who respect your worths.
This step starts with you first.

لحظه ای که ارزش خودت را درک می کنی، انرژیت را برای جذب افراد جدیدی که به ارزش هایت احترام می گذارند، تغییر می دهی.
این قدم ابتدا با خود تو شروع میشه....

پارتنر خوب اینطوریه که همش حالت خوبه، مودت خوبه، میخندی، خوشحالی، انرژی‌های منفی زندگیت رو میگیره، اعتماد به نفس داری و دائم داری پیشرفت میکنی.

آدمای ناامن زندگی من نه میرن نه تغییر میکنن، بلکه از سمی به سمی دیگه منتقل میشن!
[قانون پایستگی انرژی سمی ها]