"You have a chance every single morning to make that change and be the person you want to be. You just have to decide to do it."

"تو هر روز صبح این فرصت رو داری که این تغییر رو در خودت ایجاد کنی و فردی بشی که می خوای باشی.
فقط باید تصمیم بگیری که این کار رو انجام بدی."

you matter so much in this world. your story matters, my love. you make such a difference in the life of so many. you may feel like a messy storm, but to the people who love you, you are pure sunshine.

تو در این دنیا خیلی مهمی.
داستانت مهمه.
عشقم تو در زندگی خیلی ها تغییر ایجاد می کنی.
ممکنه گاهی مثل یه طوفان شدید احساس بشی،
اما برای افرادی که دوست دارن،
تو آفتاب خالص هستی.

خداروشکر که همدلی چیزیه که میشه یادش گرفت و در خودت پرورش بدی، پس توروخدا همدلی و یاد بگیرین، بدترین ارتباط مربوط با آدماییه که همدلی بلد نیستن، چون حرف میزنی و بی تفاوت رد میشن! و این باعث میشه هم از اون شخص به مرور دلسرد و دورتر بشی و هم اینکه اون شخص هیچوقت نمیتونه یک رابطه گرم و صمیمی بر پایه تبادل عاطفی دوطرفه برقرار کنه.
گاهی فقط با گفتن اره میفهمم چی میگی، کلی حس خوب میتونین در درون طرفتون ایجاد کنین.

روزی که خداوند امید ایجاد کرد احتمالا همان روزی بود که بهار را آفرید ..

- برنارد ویلیامز

♡

«خوشبختی مکان و شرایط نیست!
احساسی است که باید آن را پیدا کرد.
شبیه غم، شادی، خشم
و تمام احساس های دیگر...
برای غمگین نبودن،
باید بخواهی که غمگین نباشی،
و برای خوشبخت بودن هم،
باید بخواهی که خوشبخت باشی...
گاهی قدم بزن، کتاب بخوان و موسیقی مورد علاقه‌ات را گوش کن.
خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد،
یک حس ناب درونی است،
باید آن را ایجاد کرد!!»

such a disappointment when you defend someone for so long believing they are different and they turn out to be just like what everyone said

هنگامی که از شخصی یه مدت طولانی دفاع می کنی و معتقدی که متفاوته ولی اون آدم هم به آنچه که همه گفته بودن تبدیل میشه، یه جور نا امیدی بدی درون آدم ایجاد میشه.

از تلاش برای نادیده گرفتن مکالمات، موقعیت ها و وظایف ناراحت کننده، دست بردار.
آنجاست که روابط سالم، شخصیت و انعطاف پذیری را در خودت ایجاد می کنی.

Today I decided to forgive you. Not because you acknowledged the pain that you caused me, but because my soul deserves peace.

امروز تصمیم گرفتم تو را ببخشم.
نه به این دلیل که دردی را که برای من ایجاد کردی تصدیق کردی، بلکه به این دلیل که روح من سزاوار آرامشه.

حتما صلاح بوده که کدورت ایجاد شده حالا چون درخت شکوفه داده برم عذرخواهی کنم کدورت رو از بین ببرم؟

شما میگید :
“تو زیبایی”
اما رینبو روول میگه:
«او هرگز زیبا به نظر نمی‌رسید،
او شبیه به هنر بود و هنر قرار نبود
زیبا به نظر برسد،
قرار بود احساسی را در شما ایجاد کند.»