خیلی قشنگ میشه که گاهی اوقات مثل رفیق باشید؛ حتما نباید کل رابطه تون عاشقانه باشه؛ شوخی کنید؛ راحت باشید باهم؛ درد و دل کنید؛ از هم انتقاد کنید؛ بشین بهترین رفیق برای همدیگه!

بالاخره تموم میشه،
درسته که ما اون ادم سابق نمیشیم
ولی درست میشه ،
احوال پرس هم باشیم ،
مراقب هم باشید …

آدم بعد از اتمام دردا و ترمیم زخماش
دیگه نیاز به کسی نداره
به موقع باشید

♡

منابع دولتی: صدای پدافند هایی که میشنوید صدای تست پدافندی هستش و هیچ حمله ای انجام نشده، نگران نباشید

اگر گذاشتن اروم بگیریم..

.
۴. در صورت نیاز به ترک محل (تخلیه):

تنها در صورت دستور رسمی تخلیه را انجام دهید.

از جاده‌های اصلی و امن استفاده کنید.

همیشه با دیگران در تماس باشید یا مقصدتان را به آشنایان اطلاع دهید.

کیف اضطراری‌تان را همراه داشته باشید.

اتفاقا پرتوقع باشید، از این جهت که برای خودتون حد و مرز و فیلتر مشخص کنید و انتظارات به جا و مناسب با شرایطتون داشته باشید، آدمی که استانداردی نداره هم قدرش دونسته نمیشه و هم نادیده گرفته میشه.

تقدیم به افرادی که اخیراً احساس خوبی ندارند، اما همچنان هر روز از خواب بلند می شوند و از تسلیم شدن، سرباز می زنند.
قوی باشید...

پایداری همتون......

زندگی‌ست دیگر...
همیشه که همه‌ی رنگ‌هایش جور نیست
همه‌ی سازهایش کوک نیست
باید یاد گرفت با هر سازش رقصید
حتی با ناکوک‌ترین ناکوکش
اصلا رنگ و رقص و ساز و
کوکش را فراموش کن
حواست باشد به این
روزهایی که دیگر برنمی‌گردد
همیشه خوش باشید.. از تک تک ثانیه های زندگی استفاده کنید
به امید افق آرامش ...
<هیچ _چیز_ همیشگی_نیست>

به نظرم یکی از کثیف‌ترین رفتارها اینه که وسط تایم امتحان‌ها با یکی دعوا کنید، قطع ارتباط کنید یا کلا باعث فشار روانی طرف بشین، نکنید، آدم باشید.

‌
آدم جنگیدن نباشید؛
به خصوص برای آنهایی که ثابت کرده اند
ارزش این جنگ، ارزش وقت و نیرو، و ارزش زخمی شدن شما را ندارند.