کپشن های مربوط به بکنید

همه چیز در زندگی گذرا و موقتی است.
هروقت باران بیاید ، بالاخره بند خواهد آمد .
هروقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید. بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست.
هر روز صبح طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید اما شما یادتان می‌رود و درعوض فکر می‌کنید که شب همیشه باقی میماند.
اما اینطور نیست. هیچ‌چیز همیشگی نیست.
پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست.
اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند.
فقط به این دلیل که دراین لحظه زندگی‌تان سخت شده به این معنی نیست که نمی‌توانید بخندید.
فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می‌کند به این معنی نیست که نمی‌توانید لبخند بزنید.
هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است.
هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می‌شود.
فقط باید از این فرصت بهترین استفاده را بکنید‍‍...
لبخند
تذهیب زندگیست ...

همه عمرتان را ؛
صرف این بدنی که قرار است
غذای کرم ها شود نکنید...!
صرف چیزی بکنید که فرشتگان می‌خواهند ببرند...

دکتر الهی قمشه‌‌ای

ما دخترها بر خلاف دنیای رنگارنگمان بسیار ساده ایم ...
ساده تر از انچه که فکرش را بکنید ...
ساده عاشق میشویم
ساده جان میدهیم
ساده خوبی میکنیم
ساده خوشحال میشویم
اما امان از روزی که دلمان بشکند
ان روز انقدر پیچیده میشویم
که انیشتن هم نمیتواند
معمای ذهنمان را حل کند
ما دختر ها ساده ایم .... بر خلاف ظاهر شلوغمان

از زمان‌های خیلی قدیم گفته‌اند که صبر یکی از فضیلت‌های اخلاقی است. شاید یکی از چیزهایی که باعث آزارتان می‌شود همین است که همیشه گفته‌اند باید صبر داشته باشید.
ایجاد صبر سه مولفه اصلی دارد:
۱) پذیرش آنچه که در زمان حال وجود دارد.
۲) درک اینکه همه چیز تغییر می‌کند.
۳) تصور نکنید شما تنها و جدا از دیگران هستید.

صبر شاید به نظر چندان جذاب نرسد ولی برای سلامت و کارایی شما ضروری است. و تصور نکنید که فقط افرادی مثل حضرت ایوب و دالای‌لاما از پس آن برمی‌آیند. علوم روانشناسی جدید بر آن تاکید دارند و وقتی منتظر اتفاق بعدی در زندگی‌تان هستید، تنها کاری است که باید انجام دهید.

بی‌صبری و بی‌حوصلگی شما را نه تنها از مقاصد خوبتان بلکه از افراد مهم زندگی‌تان دور می‌کند.
وقتی در خانه یا هر جای دیگری دچار خشم و کلافگی می‌شوید، دلیل آن این است که از این سه مولفه که در بالا اشاره کردیم دور شده‌اید.
در زیر توصیه‌ها و پیشنهادهایی آورده‌ایم که کمکتان می‌کند به صبر از دیدی فراتر از فقط منفعل بودن و انتظار کشیدن نگاه کنید

۱. از خودتان سوال کنید: آیا خشمتان در مقابل فردی دیگر حس خوبی به شما می‌دهد؟
آیا این خشم باعث می‌شود کنترل بهتری روی اوضاع پیدا کنید؟ آیا قدرت فکر کردنتان را تقویت می‌کند یا مسدود؟ لبریز شدن صبر و در رفتن از کوره چه تاثیرات منفی بر خودتان و دیگران خواهد داشت؟ اینکار چه هزینه‌های زیادی برایتان در آینده به دنبال دارد؟

۲. از خودتان سوال کنید: از این از کوره در رفتن چه درسی می‌گیرید؟
این واکنش‌ها چطور می‌تواند شما را درمورد مرزهای ظرفیت صبرتان آگاه کند؟ لازم نیست دردی که ممکن است اینکار برایتان به همراه داشته باشد را دوست داشته باشید ولی آیا اصلاً دوست دارید بخاطر این فرصت برای تقویت صبر و ظرفیت سلامتتان قدردان باشید؟

۳. برای خودتان هدف قرار دهید که در جمع از واکنش‌های احساسی و لحظه‌ای خودداری کنید.
خودتان را به تمرین کردن صبر متعهد کنید.

۴. سنگر بگیرید.
سعی کنید خودتان را در موقعیت‌هایی که لازم است درمقابل میل به واکنش‌های احساسی در زمان خستگی و کلافگی مقاومت کنید، قرار ندهید. تمرینات صبر را برای زمان‌هایی نگه دارید که احتمال لبریز شدن صبرتان کمتر است.
تمام سعی تان را بکنید برای جلوگیری از هر تنش و دعوا محیط را ترک کنید و اگر امکانش نیست نفس های عمیق بکشید.
کم کم بعد از مدتی تمرین یاد میگیرید در موقعیت های عصبی به خودتان مسلط شوید

پیج مشکلات جنی ...!
سلام من یه جن هستم
20 سالمه
و یه مدتیه عاشق یه انسان شدم
خیلی فکر کردم چطور باهاش ارتباط برقرار کنم.آخه اون منو نمیبینه و فقط من اونو میبینم. آخر سر تصمیم گرفتم یک اکانت (حساب کاربری) فیس بوک درست کنم و خودمو یه انسان جا بزنم تا یکمی باهام حرف بزنه و بعد که بهم عادت کرد هویت واقعی مو فاش کنم. اما یه مشکلی هست. اونم اینه که اون زیاد دروغ میگه. مثلا میگه من موهام شرابیه در حالیکه شب ها که من میرم بالای سرش میبینم که قهوه ای تنباکوییه (تعجب نکنید. چشم های ما خیلی تیزن. توی شبها هم رنگو خوب تشخیص میدیم) این رنگ تنباکویی ام خودش توی چت بهم یاد داده. آخه آرایشگره.
البته اینو راست میگه چون چندبار رفتم محل کارش رو دیدم. به نظر شما چکار کنم؟خواب و خوراک ندارم. حالام گیر داده می خوام ببینمت. تازه فکر میکنه من چشام سبزه. درحالی که قرمزه! حالا لنز از کجا گیر بیارم؟ لطفا بین شوخی هاتون، راهنمایی جدی هم بکنید‍‍
.
.
.
.
1_محمد: بسم الله الرحمن الرحیم الله لا اله الا هو الحی القیوم ...
2_حمید: بسم الله ، بسم الله ، بسم الله ...
3_مصطفی: اللهم صل علی محمد و آل محمد
4_ثریا : left
5_مژگان : واااای باباجووووونم به دادم برس
6_کاپیتانوو : یا نورو یا قدوس خدایااا توبه توبههههه
7_امیر :مامان کمککککک
8_حسین : خدایا غلط کردم...
9_مدیر پیج : EXIT GROUP

پیج مشکلات جنی ?

سلام من یه جن هستم 20 سالمه
و یه مدتیه عاشق یه انسان شدم
خیلی فکر کردم چطور باهاش ارتباط برقرار کنم. آخه اون منو نمی‌بینه و فقط من اونو می‌بینم. آخر سر تصمیم گرفتم یک اکانت لاین درست کنم و خودمو یه انسان جا بزنم تا یکمی باهام حرف بزنه و بعد که بهم عادت کرد هویت واقعی‌مو فاش کنم.اما یه مشکلی هست. اونم اینه که اون زیاد دروغ میگه. مثلا میگه من موهام شرابیه در حالیکه شب‌ها که من میرم بالای سرش می‌بینم که قهوه‌ای تنباکویی‌.به نظر شما چی کار کنم؟ خواب و خوراک ندارم. حالام گیر داده می‌خوام ببینمت. تازه فکر می‌کنه من چشام مشكیه، درحالی‌که قرمزه! حالا لنز ازکجا گیر بیارم؟ لطفا بین شوخی‌هاتون، راهنمایی جدی هم بکنید‍‍.
.
.

.
.
محمدرضا:بسم الله الرحمن الرحیم الله ،الله و لا اِلٰاه االَه لاو هوالحی و الفیوم ...

حمید:بسم الله،بسم الله،...

سروش:یا ابرررفرض

ثریا:left

کیوان: left

حسن:left

بهرام: left

سارا :left

بهنام:delete line for ever

بنفشه : جییییییغغغغغغغ؛ نتم ضعیفه نمیتونم لفت بدم تروخدا با من کاری نداشته باش

رضا:بخدا قسم نزدیک من بیای جیغ میزنما:)))))

خیلی از آدمها هستند که به شما میگویند : نمیتوانی!!
کاری که باید بکنید این است که برگردید وبگویید:
حالا تماشا کن!

سایه ها و ستاره ها
اینو شنیدم ک حیفه بعضی از آدما سنشون بره بالا
آیا شمام پدرومادر بزرگاتون همینجوری دوست دارین ؟
دوستان این دو ستاره همیشه کنارمون نیستن قدرشونو بدونیم
شاید کارهاشون باعث عصبانیتت بشه ولی ما نباید عصبی بشیم زیرا این دو دلی نازک دارن و خیلی زود رنج، مث بچه ها میمونن ، باید دوستشون داشت.
شاید یه سوالو ازت بیس بار بپرسن و یه عادت دیگه هم دارن وقتی یه کاری رو نمی تونی انجام بدی ، بلد نباشی بهت میگن تو لیسانسی مثلا هه ..یا به بلوچی خودمون تو اوشکا سواد داره ه. شاید بهت بر بخوره ولی ،ولی ما نباید خسته بشیم با محبت جواب بدیم..همیشه اونارو بالا سرمون بزاریم
من پدر بزرگم و مادر بزرگم خیلی دوست دارم یعنی هر وقت که اونارو می بینم خود ب خود لبخند رو لبام میاد خیلی خوشحال میشم دلم میخاد تمام روز کنارشون باشم و حسی رو ک دارم اون موقع، نمی تونم بیان کنم ..
امیدوارم کسایی که پدربزرگ و مادر بزرگ هاشون هنوز هستن اینطوری دوست داشته باشن
شاید این دوست داشتن زیاد من برای اینه ک من زیاد نمی تونم ببینمشون چون شرایط های زندگیم جوریه ک دیر دیر بهشون سر میزنم ولی همیشه به فکرشون هستم...
دوستان طلب من دوست داشتن نعمت های بزرگ خداوند اگر هم پیشتون هستن بلند شید دستشونو ببوسید و اگر هم از داشتنشون محرومید بلند شید براشون دعا رحمت بکنید .

از روزهای تکراری ، استفاده ای غیر تکراری بکنید !
شاید هدف از اینهمه تکرار همین باشد . . .

همه چیز در زندگی گذرا و موقتی است.

هروقت باران بیاید ، بالاخره بند خواهد آمد .

هروقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید. بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست.

هر روز صبح طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید اما شما یادتان می‌رود و درعوض فکر می‌کنید که شب همیشه باقی میماند.

اما اینطور نیست. هیچ‌چیز همیشگی نیست.
پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست.
اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند.

فقط به این دلیل که دراین لحظه زندگی‌تان سخت شده به این معنی نیست که نمی‌توانید بخندید.

فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می‌کند به این معنی نیست که نمی‌توانید لبخند بزنید.

هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است.

هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می‌شود.

فقط باید از این فرصت بهترین استفاده را بکنید‍‍.