وقتی کسی ابراز دوست داشتن می‌کنه، زخم‌هایی که از نفرات قبلی خوردیم رو سرش خالی نکنیم. اگه دوست داشتنش رو باور نداریم یا نمی‌خوایم، پس بزنیم اما تحقیر نکنیم.

من انتقام‌جو و کینه‌ای نیستم، اما حافظه‌ام درمورد جراحات و تحقیرها، با وجود بزرگواری‌ام، بسیار قوی است.

• جوان خام / داستایوفسکی

#انگیزشی

دست از سر خودتون بردارید...!!!
انقدر خودتونو بخاطر پارسال | دیروز | یک ساعت پیش | لحظه پیش تحقیر نکنید
نمیخوام موضع‌های فیلسوفانه بگیرم و بگم فدای سرت!!!
نه
فدای سرت نشده
ولی باید یاد بگیری
تویی که کیفیت زندگیتو تعیین میکنی
زندگی همین لحظه‌س
به خودت بیا
به قدرتت
به نیروی‌ اراده‌ت
به صبر
آرامش
سکوت
تمرکز
به خودت بیا

.️ بر طبق تحقیقات روانشناسی باید بگم :

آدمایی که آزارت میدن . . .
تحقیرت می‌کنن و زخم زبون می‌زنن
همون کسانی هستن که به شدت تخریب شدن
به شدت زخم خوردن و پر از عقده هستن !
این آدما از کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس
رنج می‌برن و با این کاراشون تلاش می‌کنن
تا بقیه رو تا سطح خودشون پایین بکشن !
تا شاید از بار رنج خودشون کم کنن
و روی دوش بقیه بندازن !
تنها راه مقابله با اونا بی‌تفاوتی
بی‌توجهی و اهمیت ندادنه !
نذار این چرخه ادامه پیدا کنه !
تو همونی باش که نمی‌ذاره هیچ خط
و خشی از آزار دیگران روی روانش بشینه !

به این تیکه از کتاب سقوط آلبر کامو به شدت معتقدم که میگه:

"کسی که فکر می‌کرد از او نفرت دارم چون می‌دید با لبخند به او سلام می‌کنم، پیش خود بزرگواری‌ام را تحسین و شاید هم بی‌غیرتی‌ام را تحقیر می‌کرد ، اما انگیزه من ساده‌تر از این‌ها بود، من همه‌چیز حتی نام او را از یاد برده بودم…!"

تفنگت را زمین‌ بگذار!
برای ما قسم خوردی!
قسم خوردی ز نام ما، ز حق و احترام ما،
قسم خوردی حفاظ جان ما باشی!
تفنگت را زمین بگذار! سهم ماست آزادی!
که حق ماست شرعا، منطقا، این ظلم را محکوم و این اجبار را، تحقیر را محکوم و این تزویر را محکوم‌ سازیم و... تو هم باید؛
کنار مردمت باشی!
تو باید یار ما، همراه ما، دستان قدرتمند ما باشی!
تفنگت را زمین بگذار! من مردم! چرا من را؟ تو باید ظلم را، ایران‌فروشان را،
تو باید دشمنان خاک ایران را،
تو باید درد را سرکوب می‌کردی! نه من را
من! منی را که؛
هزاران درد و ظلم و بی سرانجامی،
تورم، فقر، غارت، رنج و ناکامی
تمام سهمم از ایران شد و گفتم نه! من مجرم شدم حالا؟!
تفنگت را زمین بگذار،
دفاع از خویش و از حق گر گناه است این زمان، هیهات از این ذلت!
گنهکارم؟ بیا و هم‌گناهم باش
به خونم تشنه‌اند این‌ها،
من ایرانم! پناهم باش...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

‏صادق هدایت تو اثر "حاجی آقا" نوشته {حق با شماست که به این ملت
‏فحش میدهید، تحقیرش میکنید
‏و مخصوصاً لختش میکنید، اگر
‏ملت غیرت داشت، امثال شما را
‏سر به نیست کرده بود.}
‏حتی یک جمله ش هم اشتباه نیس. حتی یکیش.

sani naz

من دوست دارم در سفر باشم
دائم، همیشه، خارج از منطق
می‌خواهم از زنجیرِ تکرار و
از واقعیت، بر حذر باشم
من دوست دارم در سفر باشم
پرواز، قانونِ پرستوهاست
ماندن به من آسیب خواهد زد
در جا زدن، تحقیرِ آهوهاست.....

. .

من دوست دارم در سفر باشم
دائم، همیشه، خارج از منطق
می‌خواهم از زنجیرِ تکرار و
از واقعیت، بر حذر باشم
من دوست دارم در سفر باشم
پرواز، قانونِ پرستوهاست
ماندن به من آسیب خواهد زد
در جا زدن، تحقیرِ آهوهاست.....

. .

Reminder:
‏حتی اگه دو دست و دوپا هم نداشته باشید،صورتتون سوخته باشه، کچل باشید، خیلی چاق یا لاغر باشید،قدتون کوتاه یا بلند باشه،استرچ مارک و تیرگی و جوش داشته باشید بازم “سزاوار عشقید” نه تحقیر و‌کم دیده شدن!