پنج کتاب برای افرادی که کم رو و خجالتی هستن:
روانشناسی خجالت
کمکت می‌کنه ریشه خجالتی بودنت رو پیدا کنی و برطرفش کنی.
شجاعت در برهوت
این کتاب بهمون نیرو میده تا بتونیم شجاع تر باشیم.
چگونه با هرکسی صحبت کنیم
بهت یاد میده چطوری با افراد مختلف ارتباط برقرار کنی.
اراده قدرت
کتابی که باعث میشه دارای یک شخصیت بزرگ و قوی بشی.

اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه.
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزی ١٠ دقیقه فقط وقت بزار.

وقتی میری تو اکیپ مختلط عین اسکلا و خجالتیا رفتار نکن
نکن سلام خوبی چ خبر ممنون !
یاد بگیری طوری رفتار کنی همه مجذوبت بشن ..
.️

اونقدر قشنگ لبخند بزن، که بقیه از به گریه انداختنت خجالت بکشن

.࿐

میدونم درکش سخته ولی من به طورِ همزمان هم درونگرام، هم برونگرام، هم عصبی ام، هم خجالتی ام، هم دلسوز و مهربونم، هم سردم، هم دلم میخواد برم بیرون، هم تنهایی رو دوست دارم، هم اجتماعی ام، هم غار نشینِ تنها!

فکت:
‏همین الان افراد زیادی هستن که روی شما کراش دارن ولی چون خجالت میکشن یا میترسن از نه شنیدن،چیزی به شما نمیگن.

لابه لای دروغاتون یه نگاه به چشم های طرف مقابلتون بندازین شاید خجالت کشیدین🤍

گاهی اوقات از پایین بودن سطح توقعات، آرزوها و انتظاراتی که دارم خجالت می‌کشم و بخش ناراحت کننده‌تر ماجرا اینه که به همین‌ها هم دست پیدا نمی‌کنم.

من وقتی عروس شدم 14 سالم بود شب اول عروسیمون برامون گل ارایی کرده بودن و خجالت میکشیدم پیش شوهرم بخابم شوهرم گفت : مشاهده ادامه خاطره

هر کدام از ما آدمها در یک برهه ای از زندگیمون درگیر آدمهای اشتباهی شدیم...
نابینا و ناشنوا شدیم...
گفتند و گوش نکردیم...
راه درست را پیش پایمان گذاشتند و بدترین مسیر رو انتخاب کردیم...
پافشاری کردیم روی آدمِ اشتباهِ زندگیِمان...
زمین خوردیم و از سر خجالت بلند نشدیم...
خوابیدیم و زار زار گریه کردیم....

کافی نیست اینهمه غصه خوردن؟
بلند شید،خودتان را بتکانید و ثابت کنید تغییر کرده اید...
باور کنید هیچ کس بعد از رفتنِ کسی نمُرده...