خدایا شکرت!
واسه شبای که فکر نمیکردیم صبح بشه...
واسه عزیزانمون که هر روز سلامتیشونو میبینیم...
واسه رفیقامون که تو دنیای هزار رنگ اونا یه رنگه نابن...
واسه آبی آسمون؛ واسه هوای خوب...
واسه دیدن دوباره ی سبز شدن درختا...
واسه فرصتایی که میدی تا اشتباهاتمونو جبران کنیم...
سختیایی که میتونست از این سخت تر باشه...
زمین خوردنا و واسه دوباره بلند شدنا...
واسه بودنت بهترینم...
خدایا واسه بودنت کنارم شکر...

‏ بزرگ‌ترین آسیب روحی؟
‏- زخم خوردن از کسایی که انتظار داشتی ازت محافظت و پشتیبانی کنن :)

Believe in yourself and create your own destiny. Don't fear failure!

به خودت باور داشته باش و سرنوشتت را خودت بساز. از شکست خوردن هراس نداشته باش.

تنها روتین منظم زندگیم
که چندین ساله تداوم داره
چایی خوردنه :).️

‏همیشه یادت باشه خانواده‌ی پارتنر از خود پارتنر مهم‌ تره، اینو کسایی که ضربه خوردن میدونن

Have you ever looked at someone while they're doing something small like driving or laughing or eating and just smiled because they mean so much to you.

تاحالا شده به یه نفر نگاه کنی وقتی در حال انجام یه کار کوچیک مثل رانندگی یا خندیدن یا خوردن غذا باشه و فقط لبخند بزنی چون برات خیلی باارزشه.

یچیزی‌میگمومیرم:
اونایی که خیلی آدمای
سرد و بی‌روحی هستن
از سنگ نیستن، زیاد به سنگ خوردن:)

زندگی یاد گرفتنی نیست که با چند بار آزمون و خطا، یاد بگیری اشتباه نکنی؛ زندگی تجربه‌اس، زمین خوردن‌های پی در پی و تلاش برای سرپا شدنه، زندگی همون قورباغه‌ی گنده‌ایه که هر روز صبح مجبوری قورتش بدی و جوری لبخند بزنی انگار که همه‌چی ردیفه.

.️بر روی وزن خود بزن فقط با خوردنی خوشمزه  لاغر بشو..
 
.۶۲ .۶۳.۶۴ .۶۵ . ۶۶ .۶۷. 

.۶۸ .۶۹ . ۷۰ .۷۱.۷۲. ۷۳. 

.۷۴ .۷۵ .۷۶ .۷۷ .۷۸ . ۷۹.
 
.۸۰. ۸۱ .۸۲ . ۸۳ .۸۴ .۸۵.

.۸۶ . ۸۷ . ۸۸ .۸۹ .۹۰ . ۹۱.
  
. ۹۲ .۹۳ . ۹۴ .۹۵  .۹۶.۹۷.
   
. ۹۸ .۹۹.۱۰۰.١۰۵ .۱۱۰ .۱۲۰.

نوشته بود: «سوشال مدیا باعث شده که حتی آدمای ۲۳ ساله فک کنن که خیلی وقته تو زندگی شکست خوردن؛ درحالی که زندگیشون تازه شروع شده.»
حرف حساب بود واقعا.


. .