یه غم بزرگی هست، برای همه چیزهایی که میتونست قشنگ تر باشه، برای ادمایی که میتونستن بهتر باشن، برای لحظه هایی که لازم نبود تنهایی سپری شن، یه غمی از همه کارهایی که شاید لایقش بودم، یه غم که خودم هم بهش خو گرفته ام.

آرامش را در رهایی یافتم
و رهایی را در امید نبستن به هیچکس و هیچ چیز ..
به جز خداوندم ..

♡

یه رابطه‌ی سالم قبل از هر چیز به «اعتماد» نیاز داره و بی‌اعتمادی فقط با خیانت به وجود نمی‌آد. قول‌هایی که عملی نمی‌شن، رفتارهایی که رنگ ثبات ندارن و حرف و عملی که یکی نباشن، بزرگ‌ترین دشمن حس اعتماد هستن.


.

خستگیِ عاطفی؛ چه واژه‌ی عجیبی. طلاقِ عاطفی رو‌ شنیده بودم، زن و شوهرهایی که توی یک زندگی بودن اما احساسی نسبت به هم نداشتن، اما خستگیِ عاطفی برام تازگی داشت؛ خسته از درک‌نشدن، سرکوب‌شدن و در سکوت فرو رفتن.

بزرگترین رهایی اینه که بفهمی تو مسئول نجات دادن دیگران نیستی، حتی اگر دوستشون داشته باشی! تو فقط میتونی ناجی خودت باشی.

"One day you will wake up and there won’t be any more time to do the things you’ve always wanted. Do them now."

"یک روز از خواب بیدار می شوید و دیگر زمانی برای انجام کارهایی که همیشه می خواستید نخواهید داشت.
آنها را همین حالا انجام دهید."

برای رهایی از چیزی که هنوز وقتش نرسیده زور نزن، وقتش که برسه رها میشی، عجله ی بیش از حد برای رها شدن از چیزی، بدتر وارد اسارت بیشترت میکنه تا رهایی.

هر از گاهی تو آستینم موش ول میکنم تا مارهایی که تو آستینمن از گرسنگی نمیرن!

بی‌احترامی ، درهایی رو می‌بنده که معذرت‌ خواهی هم نمی‌تونه بازشون کنه

لازمه خودت رو هل بدی توی دل
سختی‌هایی که به ظاهر تحملشون
طاقت بیشتری می‌خواد، برای رهایی
از آسونی هایی که بعدها زندگیت رو
سخت‌تر و تباه میکنن.


. .