میدونم درکش سخته ولی من به طورِ همزمان هم درونگرام، هم برونگرام، هم عصبی ام، هم خجالتی ام، هم دلسوز و مهربونم، هم سردم، هم دلم میخواد برم بیرون، هم تنهایی رو دوست دارم، هم اجتماعی ام، هم غار نشینِ تنها!
پست ها و اس ام اس های مربوط به کلمه ی عصبی
عزیزان علاقه مند جهت ارسال جملات خود میتوانند با تلفن همراه به سایت ما وارد شوند تا پس از ثبت نام و ایجاد پروفایل قابلیت ارسال جمله برایشان فعال گردد،
شما میتوانید دوستان جدید در «کپی پیست کن» بیابید :)
هرچقدر عصبی باشم وقتی به تو فکر میکنم ، میشم همون دیوونه که خیلی آرومه .
. .
سه هفتست مامانمو ندیدم. درسته وقتی هست گیر میده و عصبیم میکنه ولی وقتی نیست انگار زندگیم خالیه. انگار یه تیکه از وجودم نیست. روزی که زانوش رو عمل کرد تا به هوش اومد، با اینکه کلی درد داشت، رو کرد بهم و پرسید: ناهار خوردی؟ تو یخچال خونه واست گذاشتمها.
همیشه دوست داشتم یکی باشه که اگه بهش گفتم خداحافظ بگه: “کجا؟ ناراحتم، درست. عصبیم، درست. حوصله ندارم، درست. اما تو حق رفتن نداری؛ تو مال منی.”
. .
ما عصبی نیستیم، ما تمامقد سوختیم و به هرجامون دست بزنی دردمون میاد و داد میزنیم. عقب وایسا.
روانشناسی میگه وقتی کسی برای چیزای کوچیک گریه میکنه و سر مسائل احمقانه و کوچیک عصبی میشه و نسبت رفتارهای شما حساس و زود رنجه عشق زیادی رو نسبت به شما داره:))
• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :
1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید.
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.
3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.
. .
خر نشی ببخشیشا، یادت رفته اون دلال محبت باهات چکار کرده؟ یادت که نرفته چند مدته به هیچ کس و هیچ چیز اعتماد نداری؟؟ یادت نره این همه تنش عصبی و حال بدتوها!! فقط لطفا خر نشو
از وقتی که دارمت نمیترسم،
ناراحت نیستم،
ناامید نیستم،
عصبی نیستم،
تنها نیستم،
بیحوصله،
تاریک،
خسته،
خنثی نیستم.
وقتی با توئم آرومم،
انرژیام مثبتن،
دیدم به دنیا مثبته،
قویام،
غیرقابلِتوقفم،
قشنگم،
خوشحالم،
زندهام،
تازهام،
سبزم.
با توئم همه چی دارم،
دنیا مالِ منه،
شب نیست،
آسمون قشنگه،
همه چی خوبه.
اصلا وقتی تو باشی همه چی خوبه تکیه گاهم.️
فکت:
آدمای عصبی برخلاف عصبی بودنشون قلب مهربونی دارن.