اینو پین کنید یه جا یا بنویسید رو یه تیکه کاغذ نوت بنویسید تو محل کارتون یا جایی که دارید تلاش میکنید که هر روز بخونیدش:
"‏یه قانونی هست که میگه
تو الان تو گذشته ی آینده اتی
پس جایی برای پشیمونی نذار"

اینو پین کنید یه جا یا بنویسید رو یه تیکه کاغذ نوت بنویسید تو محل کارتون یا جایی که دارید تلاش میکنید که هر روز بخونیدش:
"‏یه قانونی هست که میگه
تو الان تو گذشته ی آیندتی
پس جایی برای پشیمونی نذار"

Always tell someone how you feel because opportunities are lost in the blink of an eye but regret can last for a lifetime.

همیشه احساس خودتو به افراد بگو.
چون فرصت ها در یک چشم به هم زدن از دست میرن، اما پشیمونی میتونه یه عمر ادامه داشته باشه.

آدم امن؟
کسی که بعد حرف زدن باهاش
احساس ارامش کنی نه پشیمونی.

سی سال به بالاها میشه یه لحظه بیان اینجا؟ زندگیتون چطوره؟ با آرزوهای برباد رفته چی میکنین ؟ شمام گاها احساس پشیمونی خاصی نسبت ب گذشته تون دارین؟ شمام مثل من یهو به فکر فرو میرین و به خودتون میاین میبینین یه ساعته دارین فکر و خیال میکنین؟

آدم امن؟
‏اونی که بعد از حرف زدن باهاش حس آرامش کنی نه حس پشیمونی🤍

خلاصه کنفرانس یکی از روانشناس های معروف دنیا این بود که میگفت: برای حذف آدم های سمی زندگیتون هیچوقت احساس گناه، خجالت و پشیمونی نکنید. فرقی هم نمیکنه از بستگانتون باشه یا عشقتون و یا یک آشنای تازه، مجبور نیستید برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما میشه جایی باز کنید.
و به نظرم اینو باید تا ابد
تو زندگیمون اجرا کنیم.

وقتی کاری که دوست داری
و امکان انجامش رو داری
‏انجام نمیدی،
این بعداً در ذهنت تولید فکر میکنه
‏افکاری از جنس حسرت و پشیمونی
و سرزنش خود

‏لطفا فرصت هاتو از دست نده
و براشون قدم بردار

. .

از دستم دادی...
حالا تو موندیو کلی حس پشیمونی که
روی برگشتن نداری...
..

اگه یه زمانی قلب کسی رو شکستید ،
بعدش جوری رفتار نکنید که انگار بینتون هیچ اتفاقی نیفتاده !
برای بخشیده شدن تلاش کنید؛ نشون بدید که پشیمونید تا شاید طرف مقابلتون بتونه شما رو ببخشه...

همونطوری که مرحوم افشین یداللهی گفته:
«با حس ویرانی بیا ، تا بشکند دیوارِ من... »