نوشته بود : امیدوارم حالت خوب بشه
از همه چیزهایی که هیچوقت درباره اش حرف نمی زنی.

گاهی‌اوقاتم نباید تمام حقیقت رو برملا کنی چون زندگی خیلی جدی‌تر از اونی نیستش که بخوای باهاش ذوق یک‌نفر دیگه‌رو کور کنی. و چیزهایی که از بیان حقیقت قیچی می‌شن همون کلماتی هستن که بعد از "اما" و "ولی" میان. تنها بیان قسمت اول جمله کفایت می‌کنه.

Today... I will not allow myself to stress over thing I cannot control. I declare , I will remain calm.

امروز به خودم اجازه نخواهم داد، بابت چیزهایی که از کنترلم خارجه، استرس بکشم.
از همین جا اعلام می کنم، من آرام خواهم ماند...

یکی از بهترین چیزهایی که تو زندگیم یاد گرفتم اینه که دور میشم، محو میشم، کمرنگ میشم‌ ولی کنار آدمی که دلش با من نیست نمیمونم.

رقابتی نیست، چیزهایی که من بخوام تو نمیتونی داشته باشی، چیزهایی هم که تو داری من دلم نمیخواد داشته باشم.

می‌گفت فاصله امسال تا سال جدید فقط یه روزه! حواست باشه یک وقتی دوباره اون چیزهایی که می‌خواستی تغییر بدی رو ادامه ندی!

At some point you just have to let go of what you thought should happen and live in what is happening.

گاهی فقط باید از چیزهایی که فکر میکردی باید اتفاق بیفته بگذری و در چیزی زندگی کنی که داره اتفاق می افته.

متاسفانه در دورانی زندگی می‌کنیم که آدم‌ها به چیزهایی
که باید از اون‌ها «خجالت» بکشن، دارن «افتخار» می‌کنن.

"Whenever you find yourself doubting how far you can go, just remember how far you have come. Remember everything you have faced, all the battles you have won, and all the fears you have overcome."

"هر وقت متوجه شدید که تا کجا می توانید پیش بروید، فقط به یاد بیاورید که تا کجا پیش رفته اید.
همه چیزهایی را که با آن روبرو شده اید، تمام نبردهایی که برنده شده اید و تمام ترس هایی که بر آنها غلبه کرده اید را به خاطر بسپارید."

"If you want to fly, you have to give up the stuff that weighs you down."

"اگر می خواهید پرواز کنید، باید چیزهایی را که شما را سنگین می کند کنار بگذارید."