Don't shy away from the challenge. Embrace the hard work. Only by pushing ourselves to the limit can we truly grow.

از چالش فرار نکنید. کار سخت را در آغوش بگیرید. فقط با فشار دادن خود به حد مجاز می توانیم واقعاً رشد کنیم.

میگفت: هیچوقت برای زخمای زندگیتون پیش کسی گریه نکنید،
زخم به جز صاحبش برای کسی درد نداره.

‌ولی باور کنید غم وزن داره! وقتی غمگینی کندتر میشی، اگر دراز کشیده باشی نمیتونی بلند شی، راه رفتنی دوست داری پخش زمین شی. اصلا انگار دستگاه پرس داره بهت فشار وارد میکنه.

عادت کنید؛
خودتون رو به کسی یاداوری نکنید
یادم رفت توجیه خوبی نیست
براش مهم نبودی
تمام!..

‏رک بخوام بگم، با همه دوست نشید، فکر نکنید همه دوستتونن!
فکر نکنید تو عصر معاشرت، معاشرت با همه هیچ ضرری نداره،
فکر نکنید تعداد دوست های زیاد، شما رو آدم خوشحال تری میکنه!
بچسبید به همون دوتا دوستی که بهش اعتماد دارید. الان نفهمید چندسال دیگه به بدترین روش میفهمید!

اگه کلمه بودی...
چه کلمه ای بودی!؟

#کامنت_کنید

خودم: صبر.

اون توجه و محبت‍‍ی که خودت به طرف یاد بدی چیکار کنه
و کِی تورو ببینه و کجا بهت توجه کنه، دوزار نمیارزه.

محبت و توجه، همراه عشق میاد
غریزیه، همه بلدن

دائم خودتونو یادآوری نکنید!


. .

"There will always be people in your life who treat you wrong. Be sure to thank them for making you strong."

"همیشه افرادی در زندگی شما وجود خواهند داشت که با شما بد رفتار می کنند. از آنها تشکر کنید که شما را قوی می کنند"

Don't blame the distractions. Improve your focus and discipline.

عوامل حواس پرتیتان را سرزنش نکنید. تمرکز و نظم خود را بهبود بخشید.

یه روزهایی دلم میخواد روی پیشونیم بنویسم در تلاش برای زنده موندن ، حفظ روحیه ، کاهش استرس و اضطراب ، حل چالش های درونی غلبه بر مشکلات و افسردگی ..
پس لطفا مشکلی به مشکلات این شخص اضافه نکنید