گاهی مغزت برای بقا، تو رو از تغییر میترسونه، درحالی‌که رشد، درست پشت همون ترست ایستاده.

مردها…...گاهی همه ی عشقشان
در نگاهشان خلاصه می شود
بگذار مطمئن باشد که می فهمی…
گاهی زبانش نمی چرخد به گفتنِ "دوستت دارم"
اما تا دلت بخواهد شوقِ بودنش فریاد می زند…
و عاشقانه ای برایِ لحظه هایت می شود
ناگهان سکوت میکند میانِ هیاهویِ حرفهایتان!!
دستش را محکم بگیر و بگو:
من هم دوستت دارم
دوستت دارم

متیو مک‌کانهی تو کتاب چراغ سبزها حرف قشنگی زده :

‏به نصیحت نیازی نداریم گاهی فقط نیاز داریم بشنویم که در تحملِ رنجِ زندگی تنها نیستیم

زندان که همیشه یه چهاردیواری کوچیک نیست. گاهی اندازه یه کشوره، گاهی اندازه افکار آدم.

you matter so much in this world. your story matters, my love. you make such a difference in the life of so many. you may feel like a messy storm, but to the people who love you, you are pure sunshine.

تو در این دنیا خیلی مهمی.
داستانت مهمه.
عشقم تو در زندگی خیلی ها تغییر ایجاد می کنی.
ممکنه گاهی مثل یه طوفان شدید احساس بشی،
اما برای افرادی که دوست دارن،
تو آفتاب خالص هستی.

گاهی آرامشی که دنبالش میگردی، پشت پرده‌ی همون اضطرابیه که همیشه سرکوبش کردی! روان خسته، سکوت نمی‌خواد! گوش شنوا می‌خواد.

آدمای اشتباه، گاهی معلم های درستی‌ان، درسشون درد داره ولی مسیرت رو روشن میکنن.

شاید اگه یه دستگاهی بود که یه لحظه عمق احساس غم یا اضطراب طرف مقابل رو مینداخت توی وجودت تا کامل حسش کنی، خیلی چیزا حل میشد.

گاهی دنبال خودمون توی گذشته‌ها میگردیم،
چون نسخه‌ی قدیمی‌مون، تنها راه ارتباطی با احساساتیه که دیگه پیداشون نمیکنیم! احساساتی که فکر میکردیم همیشه باهامون می‌مونن، اما تو مسیر بزرگ شدن جا موندن.

گاهی برآورده شدن آرزوی یک نفر
از مسیرِ تو می‌گذره
راه باش ، خدا برات جبران می‌کنه .