راهنمای جامع روانشناسی و رشد فردی: نکات و روش‌های بهبود توانایی‌های شخصی

اون دو نفری که باهم جنگِ روانی دارن، پتانسیلِ اینم دارن که همدیگه رو دیوانه وار دوست داشته باشن...

شادی‌های کوچک بیاب خوشی‌‌های کوچک بساز ، جوری که بتوانی دوام بیاوری ، طوری که زندگی همچنان ارزش زیستن داشته باشد :)🤍 - امیرحسین کامیار ♡

Sometimes I just want someone to hug me and say I know it's hard. You're going to be okay. Here's a chocolate and 8 milion dollars -------------------------- بعضی وقتا من فقط میخوام یه نفر بغلم کنه و بهم بگه «میدونم سخته، همه چی درست میشه، بیا این یه شکلات و ۸ میلیون دلار» .. #mim.

نوشته پرنس هری یه کشور رو بخاطر یه زن ترک کرد، اونوقت شماها هنوز نمیتونین بخاطر یه زن، یکی دیگه رو بلاک کنین .

همش بهم میگن : از بیرون خیلی سرد و جدی به نظر میای _خب عزیزم من چیکار کنم تو بیرون موندی !؟ /:

میگفت وقتی من یه احساس یا دلخوریم رو بیان میکنم، تو تا زمانی که من رو آروم نکردی، حق استفاده از منطق رو نداری، چقدر درست و سنجیده.

من آن هنگام که روح زخمی را بوسیدی، آدمی دیگر شدم...

The first step to getting what you want is having the courage to get rid of what you don't اولین قدم برای رسیدن به چیزهایی که میخوای اینه که جرئت خلاص شدن از چیزهایی که نمیخوای رو داشته باشی ‌‌‌‌‌‌.࿐

کسیو تو زندگیم نگه نمیدارم,هرکی خواست میتونه خودشو پر رنگ کنه :) . ‌‌.

وقتی درخواست طرف مقابلت رو نادیده بگیری و مسئله‌ت رو حل نکنی و انعطاف‌پذیر نباشی مسائلِ حل نشده تبدیل می‌شه به یه خشم فروخورده و می‌شه مثل یه زخم عفونی که یک‌جا بالاخره چرک و عفونتش می‌زنه بیرون. مسئله‌ی امروز ما مربوط به یک بازه‌ی زمانی کوتاه و یک مسئله‌ی خاص نیست. انقدر نادیده گرفته شدیم که وضع به این‌جا رسیده... که دیگه باید بشنوید صدامونو دویدیم و نرسیدیم خواستیم و به دست نیاوردیم و درد این روزامون همینه ..... . .

فرقی نمیکند بیست ساله هستید یا هشتاددساله؛ هر کس آموختن را متوقف کند پیر خواهد شد! هر کس پیوسته بیاموزد، جوان خواهد ماند. مهمترین چیز در زندگی، جوان‌ نگه‌داشتن ذهن است. . .

Let go of something old that no longer serves you in order to make room for something new. چیزهای قدیمی که دیگه در خدمتت نیست رو رها کن تا جایی برای چیزای جدید باز کنی. ..

چند سالتون بود فهمیدید وقتی میرید دایرکت یه خانم میگید سلام خوبی اول عکس پروفایلتون و باز میکنه بعد تصمیم میگیره ببینه خوبه یا نه

اونی که تا پیامش رو میبینی، نیشت باز میشه همونو بلاک کن و یه عمر در آرامش زندگی کن :)

رابطه ای که توش قهر ، دعوا ، بلاک ، انبلاک نباشه خیلی کنسله

اونی که وقتی بهت پیام میده، نیشت تا بناگوش باز میشه همونو بلاک کن و تا اخر عمر تو آرامش زندگی کن :)))

یکی از سخت ترین کارهای دنیا اینه که نه میتونی کسی که دوسش داریو بلاک کنی نه میتونی خودتو قانع کنی که واسه چی الان آنلاینه...!

آرامش الانمو مدیون دکمه بلاک گوشیمم :) .. ..

برای آرامشت: حذف کن پاک کن دیلیت کن بلاک کن نادیده بگیر جواب نده چک نکن رها کن رها کن رها کن

One of the happiest moments in life is when you find the courage to let go of what you can’t change. یکی از شادترین لحظات زندگی زمانی است که جرأت می کنید آنچه را که نمی توانید تغییر دهید رها کنید.