- شبا با قرص خواب می‌خوابی؟ می‌دونی چقدر عوارض داره؟ این دمنوش رو جایگزینش کن :

توی این هوای سرد یه دمنوش آرامبخش میچسبه واقعا، که بعدشم یه خواب عمیق رو تجربه میکنید.
مواد لازم :
۱/۳ به
بابونه ۱ق.غ
برگ به لیمو ۵ ۶ عدد
بهارنارنج ۱ق.غ کمتر
ترکیب اینهارو دم کنین و آرامش بخش ترین دمنوش رو میل کنین.

اینهارو مخفی نگه دار

-هدفت
-نقطه ضعفت
-عقایدت و ذهنتیت
-حرکت بعدیت
-درآمدت و هزینه‌هات
-اختلافات خانوادگیت
-برنامه ریزیت


. .