گاهی‌ به‌ خودت یادآوری‌ کن،
که‌ وقت گذاشتن‌ برای خودت
اسمش‌ خودخواهی‌ نیست
بلکه مراقبت از خودته...
اگه خودت، هوای‌ خودت رو نداشته باشی
و از خودت مراقبت نکنی،
هیچ‌کس این‌ کارو برات نمی‌کنه...