رژيمِ تو تنها به چيزهايى كه ميخورى نيست.
آنچه ميبينى،
آنچه گوش ميدهى،
آنچه ميخوانى، آدمهايى كه با آنها وقت ميگذرانى هم جز رژيم محسوب ميشوند.
در مورد چيزهايى كه به صورت فیزیکی، احساسى، معنوى و فکری به درونت راه ميدهى آگاه باش...

زندگى چند بارى زمينم زده،
چيزهايى رو نشونم داده كه هيچوقت نميخواستم ببينم.
غم و شكست رو تجربه كردم.
اما از يك چيز مطمئنم، من هميشه بلند ميشم ...

پ.ن
"ویدیو رو حتما تماشا کنید"

زندگيم بى عيب و نقص نيست اما
براى همه ى چيزهايى كه دارم
شكرگزارم...

سال ديگه اين موقع هيچ كدوم از چيزهايى كه الان استرس شون رو دارى كوچكترين اهميتى نخواهند داشت.

پس ریلکس باش و از لحظه ها لذت ببر.


كسى رو نميشه به زور عاشق كرد 
يه وقتهايى...... 
يه چيزهايى...... 
سهمت نيست!! 
بفهم
 . . .