تو تنها کسی هستی که وقتی میخندی خوشگلی، گریه میکنی خوشگلی، عصبانی میشی خوشگلی، استرس داری خوشگلی، خسته‌ای خوشگلی، و اون وقت‌هایی که اصرار داری که اصلا قیافت خوب نیست، اون وقت‌ها از همیشه خوشگل‌تری.

تو هنوز برای استرس عاطفی خیلی جوونی ، بگرد به دنبال رویات ، نه آدما 🤍

The older you get, the more you realize you don't want to be around drama, stress or conflict. You just want a calm cozy home, good food on your table, and to be surrounded by your favourite people.

سنت که بالاتر می رود ، بیشتر متوجه می شوی که نمی خواهی در اطراف چیزهای غمگین، استرس زا و یا درگیری ها باشی. فقط یک خانه دنج، آرام ، غذای خوب روی میز می خواهی درحالیکه کنار انسان های مورد علاقه ات هستی...

"Life is too short to stress yourself with people who don't even deserve to be an issue in your life."

"زندگی کوتاه تر از آن است که برای افرادی که حتی لیاقت ندارند در زندگی شما یک مشکلی باشند هم استرس داشته باشید."

من همونی ام که می تونم در دلشوره ترین و سگ استرس ترین حالت ممکنم به سر ببرم، اما بقیه رو همچنان به آرامش درونی و داشتن امید دعوت کنم...

Worrying is a waste of time. Good and bad things will happen in life. You just have to keep living and not stress over what you can't control.

نگرانی، اتلاف وقت است.
اتفاقات خوب و بد در زندگی رخ خواهد داد.
شما فقط باید به زندگی ادامه دهید و به خاطر چیزهایی که نمی توانید کنترل کنید استرس نداشته باشید.

با یکی که راحتی تو این شرایط پیشش گلایه کنی، بخندی، گریه کنی، فحش بدی، از ترس‌هات بگی، از آرزوهات بگی، و نگران بعدش هم نباشی، حرف بزن. لطفاً حرف بزن.

تنهایی و استرس و بغض، در هر جای دنیا که باشی، تو این شرایط می‌تونه خیلی از درون لهت کنه.

هر موفقیتی یه قیمتی داره!

قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواسته‌های بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت

استرس طوریه که مغزت میگه باید بخوابی، دلت میگه باید گریه کنی، معده‌ات میگه باید بالا بیاری و تو وسطش داری به این فکر میکنی که چرا موبایلت رو تو یخچال گذاشتی.

‏همه‌ی حسارو هم‌ زمان دارم
ترس ، استرس ، عذاب وجدان ، درماندگی ، بی‌اعتمادی ، نفرت، غم ، ناامیدی، افسردگی، بی‌قراری و …