استرس طوریه که مغزت میگه باید بخوابی، دلت میگه باید گریه کنی، معده‌ات میگه باید بالا بیاری و تو وسطش داری به این فکر میکنی که چرا موبایلت رو تو یخچال گذاشتی.

‏همه‌ی حسارو هم‌ زمان دارم
ترس ، استرس ، عذاب وجدان ، درماندگی ، بی‌اعتمادی ، نفرت، غم ، ناامیدی، افسردگی، بی‌قراری و …

شاید تینیجر بودن تو کشورای دیگه لذت بخش باشه اما اینجا جز استرس و درد و نا امیدی هیچ چیزه دیگه ای نداره.

آغوش خیلی مهمه!
حتی ی آغوش از آدم درست همه استرس هاتو می بره.

تو این روزا
کی بهت فیلتر شکن رسوند؟
کی بهت اس ام اس داد؟
کدوم فامیل گفت بیاید اینور امنه؟
کی همیشه با استرس جویایِ حالت شد ؟!
کی نگرانت شد؟
کی گفت حالت خوبه؟
کی بهت کمک مالی، روحی و روانی کرد؟
همه اونارو از این به بعد بذار رو چشمت
و قدر دانشون باش.

چرا آدم ذره ذره به استرس داشتن عادت نمی‌کنه؟!

باید زحمتشو بکشی؛ استرسشو بکشی،
حرفشو بشنوی، هیچی مفتی نیس هیچی!

"روابط دوستانه یا عاشقانه‌ی تو باید عامل کاهش استرست باشن نه بیشتر شدنش, باید منبعی برای آروم شدن تو, پیشرفتت، خوشحالی و آسون تر شدن مسیر زندگیت باشن.
اونا باید باشن تا از زندگیت لذت ببری و حالت خوب باشه کنارشون نه برعکسش. چون زندگی خودش به اندازه کافی سخت هست "



. .

یکی از فاکتورهای انتخاب پارتنر یا دوست، تاب‌آوریه، تحمل جور نشدن‌ها، نرسیدن به قرارها و پیش نرفتن برنامه‌ها به اندازه کافی سخت هست، دیگه استرس گرفتن برای واکنش دیگری رو آدم هیچ طوره نمیتونه تحمل کنه.

اگه همیشه استرس و اظطراب داری  خوش شانس نیسی خواب آرام و راحت نداری غم و افسردگی رهات نمیکنه گردنبند درخت زندگی آمیتیست برا توست. : Shop@