زیبایی نوری ست درونی
وقتی درونت روشن باشه
از نگاهت ، از رفتارت ،
از بودنت می تابه
اونوقت زیبایی از تو
جاری میشه به همه چیز ..

♡

تراپیستم میگفت پارتنر امن کم کم خودش میتونه در نقش درمانگر برای زخم های درونیت باشه. درست میگفت.

رفتار دیگران با تو، بازتابی از «مشکلاتِ درونی» اون‌هاست نه شخصیت تو. وقتی که به این درک برسی، دیگه دنبال اثبات خودت نیستی، آگاه میشی و آروم، و از آدم‌ها نه با خشم بلکه با یه «فهمیدمِ» واقعی فاصله می‌گیری.


. .

بعضی آدم‌ها، طوری وارد روحت میشن که اگر حضور هم نداشته باشن، فقط بودنشون تو قلبت یه لمس درونی عمیقه.

من همونی ام که می تونم در دلشوره ترین و سگ استرس ترین حالت ممکنم به سر ببرم، اما بقیه رو همچنان به آرامش درونی و داشتن امید دعوت کنم...

قبل از اینکه به فکر رابطه باشی، ببین اصلا خودت با خودت توی رابطه‌ای؟
چون "ما" وقتی زیباست که "من" به صلح درونی رسیده باشه!

تازه داشتیم با جنگ درونی هرکس که مختص به خودشه کنار میومدیم که جنگ بیرونیم اضافه شد.

ببین من یاد گرفتم حسمو به کسی نشون ندم. نگرانشون باشم هرشب اما به نظر عین خیالم نیست. تنها باشم ساعت‌ها اما به یکیشون پیام ندم که به تو نیاز دارم الان. چون میدونم دلشونو میزنه، گرچه آدمیزاد همیشه همین بوده و من از اولشم امیدی نداشتم. کلا هم یکی دو نفرو تو زندگیم دارم که از حس درونیم خبر دارن، اونم مدت‌ها زمان برد تا بتونم بگم داستان چیه و خود واقعیم باشم و انگار همه فلسفه بودنه آدما تو زندگیت همینه که تو واقعا چقدر خودتی کنارشون، با همه ضعفات، همین؛


. .

زیبایی نوریست درونی ، وقتی درونت روشن باشه از نگاهت ، از رفتارت ، از بودنت میتابه ، اونوقت زیبایی از تو جاری میشه به همه چیز ..

♡

به آدما یاد نده چطور دوستت داشته باشن یا چطور بهت احترام بذارن! کسی که ارزش درونیت و میدونه خوب بلده چطور باهات رفتار کنه! اونی که بلد نیست یا ارزشت و نمیدونه یا انقدری بالغ نشده که رفتار درست و بلد باشه!