"یک کلمه محبت آمیز می تواند کل روز کسی را تغییر دهد. انسان باش، مهربان باش."

رفیق می‌خواستم بهت بگم
امشب قبل از خواب به خودت سر بزن
ببین از چی ناراحتی
ببین دلت از چی گرفته
ببین کجای زندگی وایسادی اصلاً !!
یه وقتایی کشیدن ترمز دستی لازمه
ببین این همون چیزیه که از زندگی می‌خواستی
گاهی اوقات فقط یه تغییر کوچیک آدم رو به زندگی برمی‌گردونه اما برای فهم این تغییر
لازمه توقف کنی
و سرت از روزمرگی بیاری بیرون قبل از اینکه افسردگی تو رو به خودت بیاره
خودت، خودت رو به خودت بیار!!!

#علی_سلطانی

دوام بیاور؛
در مقابل دوست داشته نشدن!
در مقابل تغییر واکنش‌ها و رفتارها!
در مقابل نادیده گرفته شدن و کنار گذاشته‌شدن‌های ناگهانی...
تمرین کن روی هدف‌های خودت متمرکز شوی و آنقدر عمیق و حساب‌شده کارهای خودت را به سمت موفقیت‌های بزرگ و رضایت‌بخش پیش ببری که هیچ زمانی برای گلایه‌گزاری و دلخوری و اندوه باقی نمانَد.
عمیق و وسیع که باشی؛ به هر تکان کوچکی به هم نمی‌ریزی!

#نرگس_صرافیان

کسی که بارها رنجت داده تغییر نمیکنه، این تویی که باید تصمیم بگیری رنجت رو تکرار نکنی.

آدمای ناامن زندگی من نه میرن نه تغییر میکنن، بلکه از سمی به سمی دیگه منتقل میشن!
[قانون پایستگی انرژی سمی ها]

‏دو تا درس از ۱۴۰۳ گرفتم که شاید به کار شما هم بیاد.

اول اینکه بهتره به موقع از چیزی که کار نمی‌کنه درست خارج بشید ( شغل، رابطه، باشگاه ) تا اینکه اینقدر بمونید و امیدوار باشید تا بپوسید.

دوم اینکه تغییر آدما رو بپذیرید، هم بد شدن هم خوب شدن، با یه تصور قدیمی باقی نمونید.

بخاطر اینکه بقیه دوست داشته باشن، خودتو تغییر نده!
• |.|

Every pain is a lesson, and each lesson brings about a change!

هر دردی یه درسه، و هر درسی یه تغییر با خودش میاره!

لبخند زدن به یک نفر می تواند دنیا را تغییر دهد.
شاید نه تمام دنیا را بلکه دنیای آن فرد را.
از چیزهای کوچک شروع کن.
همین حالا هم شروع کن.

‏غصه نخور عزیزم؛ تو مقصر نیستی، گاهی
‏نمیشه واقعا بعضی چیزا رو تغییر داد.


. .