از دوران کودکی با یکسری از جملات مثلِ:
دنیا جای امنی نیست، همه‌ی آدم‌ها بدجنس هستند، دنیا خانه‌ای پر از غم و اندوه هست و... باورهایی رو در ذهن ما بوجودآوردند و این باورها به اعتقادات ما تبدیل شدند.
همواره وقتی حرفی را می‌شنویم که به اعتقادات مرکزی ما نزدیک هستند، همه‌ی آن‌ها را بدون هیچ‌گونه استدلالی می‌پذیریم!

سعی در تغیر داشتن عقاید‌تون داشته باشید. اینکه از کودکی اون‌ها را به شما آموخته‌اند دلیل مناسبی برای پذیرفتن بیشتر و زیستن با آن‌ها را نمی‌دهد ...

هیچ خوب و بد؛
هیچ درست و نادرست مطلــقی در جهان وجود ندارد.