‏یه استادی داشتیم حرف جالبی میزد، می‌گفت کسی که زیاد غم رو زندگی میکنه باید ترغیبش کنیم به خشم تبدیل بشه و کسی که زیاد خشمگین هست رو یادبدیم غم رو تجربه کنه، انگار این دوتا حس همدیگه رو متعادل میکنن

-اگه الان که تغییر کردیم، همدیگه رو ملاقات میکردیم، همه‌چیز بینمون متفاوت پیش میرفت.
‏ آره ولی اگه تا الان همدیگه رو ملاقات نمیکردیم هیچ وقت به آدمایی که الان هستیم، تبدیل نمیشدیم.

یه جوری بگین "نه" که طرف حتی جرات نکنه درخواستش رو دوباره تکرار کنه.

‏یه جوری بگین "آره" که هر وقت خواستین بتونید اونو به " نه " تبدیل کنید.

‏آسایش دو گیتی خودتون و فرزندانتون به "هنر نه گفتن" بستگی داره. ..️

یه جا خوندم که نوشته بود:
اون موقع که به دنیا میایم
چیزی که هستیم هدیه ی خداوند به ماست؛
چیزی که در روند زندگی بهش تبدیل میشیم، هدیه ی ماست به خدا

این جمله رو همیشه مد نظر داشته باشین

حالم از خودم بهم میخوره کوچیکترین چیزی عصبانیم میکنه خیلی سعی میکنم آروم باشم ولی نمیتونم اون لحظه از همه متنفر میشم و چیزهای شرم آوری به زبون میارم بعدش که آروم شدم خیلی پشیمون میشم اما چه فایده بازم عصبی بشم همون بساطه متاسفانه چیکار کنم؟
هیچی نمیگم فقط دو دیقه وقت بزار پستاشو بخون تبدیل به آرومترین و شادترین آدم میشی

تبدیل صدات از خر شرک به یه صدای کاریزماتیک🫠

یه جا خوندم که نوشته بود:
"اون موقع که به دنیا میایم
چیزی که هستیم هدیه ی خداوند به ماست؛
چیزی که در روند زندگی بهش تبدیل میشیم، هدیه ی ماست به خداوند."

این جمله رو همیشه مد نظر داشته باشین!.️

ⁱ ʰᵃᵛᵉ ᵇᵉᶜᵃᵐᵉ ᵃ ʷʰᵒˡᵉ ⁿᵉʷ ᵖᵉʳˢᵒⁿ ᵇᵉᶜᵃᵘˢᵉ ᵒᶠ ʸᵒᵘ

من به خاطر تو کاملا به یه آدم دیگه تبدیل شدم

.࿐

when you realize that you've got nothing to lose, you turn into a beast

وقتی بفهمی هیچی واسه از دست دادن نداری تبدیل به یه هیولا میشی

.࿐

•
باب اسفنجی : اگه تو خودتو قبول داشته باشی و کمی حقه بازی کنی
همه ی رویاهات به حقیقت تبدیل میشن.

♡