این خیلی مهمه که چه چیزی و
با چه کسی تجربه کنی ..
مثلاً امکان داره قهوه خوردن با آدم اشتباه
باعث بشه شما از قهوه بدتون بیاد

یه نصیحت:
یاد گرفتن اکسل شاید کوچیک به نظر بیاد، ولی همون یه مهارت می‌تونه مسیر شغلیت رو عوض کنه.

اگر حست بهت میگه دوستت نداره درست حس می‌کنی قطعا اگر دوستت داشت اصلا نمیزاشت همچین حسی سراغت بیاد :)

«تا حالا دیدید کسی از در بیاد تو و بگه ببینید من دو تا دست دارم؟
آدمی که چیزی و داشته باشه و به خودش اطمینان داشته باشه؛ داد نمیزنه چون می‌دونه چی داره.»

این حرف همیشه پس ذهنم هست و تا الان خلافش بهم ثابت نشده.

کاش این رو بفهمید وقتی توی رابطه‌اید، نمیتونید هر وقت ناراحت بودید بزارید برید، هر وقت مشکلی براتون پیش اومد بدون اینکه به طرفتون توضیح بدید اخلاقتون عوض شه، اگه از جای دیگه ناراحتید سر طرفتون خالی کنید، توی رابطه دوطرفه اگه مشکلی برای یکی پیش بیاد طرف مقابل هم ناخودآگاه درگیر میشه و از شما انتظار داره روی بودنش حساب باز کنید، حتی اگه نتونه مشکلتون رو حل کنه بهش اجازه بدید کنارتون باشه، بدترین چیز توی رابطه دادن حس بی‌مصرف بودن به طرف مقابلتونه.

یه افسانه خیلی قشنگی هست که میگه اگه لایقش باشی بهت تعلق میگیره و اگه لیاقتش بیشتر از اون رو داشته باشی ازت گرفته میشه، پس بیخود برای چیزهایی که از دست دادید ناراحت نباشید، حتما قراره بهترش گیرتون بیاد.

اصلیه همونیه که حتی اگه مدتی هم نباشه هر وقت بیاد میشه اصلیه.

‏همیشه از آدم‌هایی که بقیه ازشون میترسن خوشتون بیاد و از کسایی که همه عاشقشونن بترسید.

تروما فقط اون لحظه‌ای نیست که شکستیم، تروما اون وقتیه که بعدش هیچکس نبود بیاد تکه‌هامون رو جمع کنه و بگه من هستم! درد بعضی خاطره‌ها، از تنهایی بعدشه، نه خود اون اتفاق.

بهم گفت: "آدم‌های گمشده وقتی می‌خوای پیداشون کنی پیدا نمی‌شن، پیدا می‌شن وقتی خودتو پیدا کنی. پس رشد کن، نه برای رسیدن به کسی، برای اینکه دیگه لازم نباشه کسی بیاد تا کامل بشی. اون‌وقت اونا میان، نه چون نیازشون داری، بلکه چون دیگه نیازی بهشون نداری."