گاهی آرامشی که دنبالش میگردی، پشت پرده‌ی همون اضطرابیه که همیشه سرکوبش کردی! روان خسته، سکوت نمی‌خواد! گوش شنوا می‌خواد.

اگه درگیر اختلالات اضطرابی هستین یا دوره‌ی پر اضطرابی رو می‌گذرونید؛ استفاده از قهوه و کافئین براتون مثل بنزین رو آتیشه
حواستون باشه که ممکنه علائم رو بدتر کنه

روزم چون روز دیگران می‌گذرد..
اما شب که در می‌رسد،
یادها پریشانم می‌کنند،
وای چه اضطرابی!

#رویا

شب، آنچنانی‌ها را آنچنانی‌تر می‌کند؛
غمگینها را غمگین‌تر
اضطرابی‌ها را مضطرب‌تر
تنوع طلبها و برون‌گراها را خیال‌پردازتر
کمال‌گراها را آرمان‌گراتر
نویسنده‌ها را نویسنده‌تر
شعرا را شاعرتر
عشاق را عاشق‌تر
و.....
بقیه‌اش با شما

رابین ویلیامز که خودکشی کرد، جیم کری که اونجوری داغون شد و اینم از متیو پری. آره داداش کمدین‌ها با افسردگی غریبه‌ن.

.࿐

یکی‌‌ازکارکترهای مشترک ⁧شخصیت‌های اضطرابی‌⁩ این هست که؛《همزمان خودشونو درگیر چندین کار میکنند. به عبارتی به همه چی بدون توجه به محدویت ظرفیت‌شان، چنگ میندازند》.

هنوزم هست فکر او ز مغز استخوان پیدا...

#محمد_سهرابی.

•
من انسان قوی‌ای هستم ولی گه‌گاهی دلم
می‌خواهد کسی دستم را بگیرد و بگوید:
"همه چیز درست خواهد شد"🤍

- رضا دارابی

「♡」

این پاییز
فقط من و #تُ را کم دارد
کنارِ هم ...

#شیما_سهرابی

.
هر چقدر هم که بگوی
تنهایی خوب است
گاهی جای خالی اش
عجیب توی ذوق میزند
عشق ..

#شیما_سهرابی

♡