.
۴. در صورت نیاز به ترک محل (تخلیه):

تنها در صورت دستور رسمی تخلیه را انجام دهید.

از جاده‌های اصلی و امن استفاده کنید.

همیشه با دیگران در تماس باشید یا مقصدتان را به آشنایان اطلاع دهید.

کیف اضطراری‌تان را همراه داشته باشید.

.
۷. آمادگی برای زایمان در شرایط اضطراری (در ماه‌های آخر)

[ ] بررسی نزدیک‌ترین مراکز درمانی یا بیمارستانی فعال در شرایط جنگ

[ ] هماهنگی با مامای قابل اعتماد در منطقه

[ ] آموزش‌های اولیه برای زایمان در شرایط اضطرار (اگر به خدمات درمانی دسترسی نداشتید)

[ ] لیست تماس ضروری با پزشک، مامای خانواده یا مراکز اورژانس

.
í wíѕh mч wσrld hαd cσmpulѕσrч єхít ѕtαírѕ...

کاش دنیام راه پله خروج اضطراری داشت.....

. ⃟.

í wíѕh mч wσrld hαd cσmpulѕσrч єхít ѕtαírѕ...

کاش دنیاهم راه پله خروج اضطراری داشت...

مفهوم زندگی تنها سرزنده بودن است. این مفهوم بسیار ساده و واضح است، اما انسان ها در وحشت و اضطرابی عظیم دست و پا می زنند، گویی که اضطراری برای دستیابی به چیزی ماورای خودشان وجود دارد

(آلن واتس)

می دونی ضدحال چیه؟
میخوای بری دسشویی اونم از نوع فوق اضطراری بعد یهو ایفون به صدا در میاد میری سمتش که ببینی کیه بعد تلفن زنگ میزنه دیگه می مونی تو سه راهی:/…البته این وسط یه سری ادم بیخیال هستن میگن گور بابای همشون بعد میرن راحت کارشونو انجام میدن خیلی هم شیک!

ﺑﻨﺪ ﺍﻧﺪﺍﺯ ﺑﺮﻗﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺑﺪﻥ، ﺳﻨﮓ ﭘﺎ، ﮔﻞ ﺳﺮ ﺟﺎﺩﻭﯾﯽ، ﻋﻄﺮ ﺟﺎﺩﻭﯾﯽ ﮔﻞ ﺳﻨﺠﺪ، ﺳﺎﻋﺖ، ﻟﯿﺰﺭ ﭘﻮﯾﻨﺘﺮ، ﺷﺎﺭﮊﺭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺭﯼ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ!!!!
[ ﺳﺎﯾﺘﻬﺎﯼ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ، ﻧﺘﯿﺠﻪ ﯼ ﺟﺴﺘﺠﻮﯼ ﻣﻘﺎﻟﻪ ]