‏• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :

1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید.
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.
‏3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.


. .

#پروفایل‌متحرک.
باکسی‌بمونید‌ک‌مث‌آفتاب‌باعث‌رشدتون‌بشه..!
▵⚉⁻ᴱⁿᵈᵖᵃʳᵗ

با کسی باشید که بلد باشدتون کسی که آدمو بلد نباشه، خوب میتونه ناراحتت کنه ولی نمیتونه جبرانش کنه!

یکم برام سخته گفتنش!
^چرااا منو تو این موقعیت قرار میدین! ^:|

باشه میگم!
-پسره عکسشو گذاشته
گفته دقت کنید ببینید نیمه گمشدتون نیستم؟!
۵۷ تا پسر گفتن وااای آره خودتی! :|
.
.
من دخترها رو به چالش آب اسید دعوت میکنم :|

نیمه گم شدتون دست منه!
لایک میکنید یا بکشمش نصفه بمونید!؟:))))

دنبال نیمه گمشدتون نگردید

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

بعضی هام مثل ما لنگه به لنگه آفریده شدن !

دنبال نیمه گمشدتون نگردید
بعضی هام مثل ما لنگه به لنگه آفریده شدن

نیمه گم شدتون دست منه!
لایک میکنید یا بکشمش نصفه بمونید!؟