خداروشکر که همدلی چیزیه که میشه یادش گرفت و در خودت پرورش بدی، پس توروخدا همدلی و یاد بگیرین، بدترین ارتباط مربوط با آدماییه که همدلی بلد نیستن، چون حرف میزنی و بی تفاوت رد میشن! و این باعث میشه هم از اون شخص به مرور دلسرد و دورتر بشی و هم اینکه اون شخص هیچوقت نمیتونه یک رابطه گرم و صمیمی بر پایه تبادل عاطفی دوطرفه برقرار کنه.
گاهی فقط با گفتن اره میفهمم چی میگی، کلی حس خوب میتونین در درون طرفتون ایجاد کنین.

غم پروریم ، حوصله شرح قصه نیست

- فاضل‌ ‌نظری

♡

پروردگارا دیگه نمی‌تونم. اگه برات مهمه البته.

‏« یا رَبّ لا تُعَلِّق قَلْبی بما لَیْسَ لِی »
‏پروردگارا!
قلب مرا به آن‌چه برای من نیست،
وابسته مگردان...

پروردگارا؛ وقتی مرا برکت می‌دهی لطفاً
خانواده و دوستانم را فراموش نکن.

من دوست دارم همه‌ی ما برنده شویم.

" وَ أَمَّا بنِعْمَةِ رَبِّکَ فَحَدِّثْ '
و درباره‌ی نعمت پروردگارت سخن بگو و آن را بازگو کن

ضحی ۱۱

کاش اونقدری که عشق فرزندآوری داشتین شعور فرزندپروری هم داشتین.

‌
.

شاید بخشش گام سختی بنظر برسد، بخصوص برای افرادی که آسیب‌های بیشتری از جانب والدین خود در کودکی دیده‌اند، اما پیش نیاز این بخشش، پذیرش است. تا زمانی که نپذیرید زخم‌هایی که از جانب والدین خورده‌اید به خاطر مشکل شما نیست بلکه بخاطر سبک فرزندپروری غلط والدین و خصیصه‌های شخصیتی آنهاست، نمی‌توانید گام بعد را که فرایند بخشش و ترمیم آسیب است به درستی بردارید
.

Lord ...
Pour over my heart a peace that everything me
It hurts to ignore

پروردگارا ...
بر دلم آرامشی فرو ریز که هر آنچه مرا
به درد می آورد را نادیده بگیرم.

به آن کسی که
بار اندوه
بر شانه‌اش
سنگینی می‌کند بگو،
آسوده باش
که پروردگارت حالت را می‌داند  🤍.