You don’t have to rebuild a relationship with everyone you have forgiven.

مجبور نیستی با هرکسی که بخشیدیش دوباره رابطه برقرار کنی.

خداروشکر که همدلی چیزیه که میشه یادش گرفت و در خودت پرورش بدی، پس توروخدا همدلی و یاد بگیرین، بدترین ارتباط مربوط با آدماییه که همدلی بلد نیستن، چون حرف میزنی و بی تفاوت رد میشن! و این باعث میشه هم از اون شخص به مرور دلسرد و دورتر بشی و هم اینکه اون شخص هیچوقت نمیتونه یک رابطه گرم و صمیمی بر پایه تبادل عاطفی دوطرفه برقرار کنه.
گاهی فقط با گفتن اره میفهمم چی میگی، کلی حس خوب میتونین در درون طرفتون ایجاد کنین.

اتفاقا سخت‌گیر باش. هر جایی نرو. با هر کسی ارتباط برقرار نکن و حرف نزن. به هر کسی خوبی نکن. پیش هر کسی از زخمات حرف نزن. با هر کسی صمیمی نشو و روی خوشت رو نشون نده. تو واسه هر کاری باید انرژی بذاری وسط و خب! هر کسی و هر جمعی و هر جایی ارزش انرژی گذاشتن نداره.

Peace can be made only by those who are peaceful, and love can be shown only by those who love.
Alan Watts

صلح فقط بین کسایی که صلح جو هستن برقرار میشه و عشق فقط توسط کسایی که دوست دارن نشون داده میشه.

مرا ببین که ایستاده‌ام
پس از تمام رنج‌ها
چونان جوانه در بهار
مرا ببین هنوز هم جسور
مرا ببین هنوز برقرار ..

- نرگس صرافیان

♡

اولین واکنشم نسبت به ناراحت شدن اینه که دیگه نمیتونم با طرفم ارتباط چشمی برقرار کنم.

ی مرحله از زندگی هم وجود داره ک بهش میگن
"بی تفاوتی ناشی از صبر بیش از حد"
ک دیگه مثل گذشته برای نبودن ها برقراری نمیکنی
و قبول کردی کاری از دستت بر نمیاد!!!

.࿐

پنج کتاب برای افرادی که کم رو و خجالتی هستن:
روانشناسی خجالت
کمکت می‌کنه ریشه خجالتی بودنت رو پیدا کنی و برطرفش کنی.
شجاعت در برهوت
این کتاب بهمون نیرو میده تا بتونیم شجاع تر باشیم.
چگونه با هرکسی صحبت کنیم
بهت یاد میده چطوری با افراد مختلف ارتباط برقرار کنی.
اراده قدرت
کتابی که باعث میشه دارای یک شخصیت بزرگ و قوی بشی.

مهم نیست کجا برم، آدما میان منو پیدا میکنن، باهام ارتباط برقرار میکنن و منو به خودشون وابسته میکنن تا در نهایت منو از خودشون ناامید کنن

.࿐

لطفا بہ اندازہ توانتون با آدما ارتباط برقرار ڪنین زیادہ روے ڪنے خستہ میشی،خستہ شدے میگن سرد شدی