قطع ارتباط کنید و کنار بگذارید بخاطر روحتون ، جسمتون ، روانتون ، زندگیتون

بعضی آدما انرژی خوارن...
واقعاً انرژیتو می‌گیرن، فرقی نداره کیه و کجاست و چجوریه! کوچیک‌ترین ارتباطی با اینا روح و روانتو سرویس می‌کنه...

‏چیزهایی که براشون بهتون هیچ جایزه‌ای نمیدن:

-سلامت روانتون رو برای شغلتون بذارین
-اشک ریختنتون رو پنهان کنین
-مسئولیتهای زیاد از حد قبول کنین
-خودتون رو به خاطر دیگران کوچیک کنین
-وانمود کنین حالتون خوبه وقتی خوب نیستین
-یه رابطه یا دوستی رو وقتی که باید رها کنیم، ادامه بدین

قطع ارتباط کنید و کنار بزارید و بگذرید .. بخاطر روحتون ، جسمتون ، روانتون ، زندگیتون ...

اگه یه زمانی رو برای استراحت روانتون در نظر نگیرید، روان شما خودش یک زمان رو به شکل افسردگی برای استراحت در نظر میگیره.


«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »
«‌‌پروکسی | پروکسی | پروکسی »

قطع ارتباط کنید و کنار بزارید و بگذرید، برای روحتون، جسمتون،روانتون و زندگیتون.

‏عزیزان! اونی که خیلی مهربونه و وایمیسه شما روی روانتون و ترساتون کار کنین و هر وقت خواستین برگردین نازش کنین و باهاش رفیق شین، حیوونان.
آدما ولی میرن. تراپی بری و خودتو بهتر کنی و برگردی‌ام، دیگه دیره. آدما وانمیسن شما خوب شی. خوبه که خوب شیا، ولی توقع پذیرش دوباره نداشته باش.


. .

یه وقتایی باید با یه "باشه" بحثو تموم کنید و از آرامش روانتون لذت ببرید

یادتون باشه دوستان ما تراپیست کسی نیستیم که مجبور شیم رفتارشو درست کنیم یا تحملش کنیم.
‏اگه سلامت روانتون مهمه با هر کسی که لازمه قطع ارتباط کنید.

اگه سلامت روانتو براتون مهمه،با هرکسی تو رابطه نرید.