رفتاری که انجام میدیم،
از کلماتی که میگیم خیلی با ارزش تره.

مشکل اینجاست که واقع بین شدیم، تو این روزهای بد، دیگه به خودمون نمیگیم صبر کن درست میشه و بهتر میشه، میگیم از این بدتر رو هم داشتی و گذروندی، هیچیت نمیشه.

. یاشاسین ایران ، یاشاسین تراکتور.

هواداران تراکتور با اهتزاز پرچم ایران بار دیگر اتحاد و همدلی خود را به نمایش گذاشتند

این قهرمانی ارزشمند رو به تمام هواداران تراکتور در سراسر ایران تبریک میگیم..️

#تراکتور #ایران #ایران_همدل

اگه به خلیج فارس بگن خلیج عرب، ما هم به نیویورک می‌گیم رباط‌کریم به تگزاس هم میگیم قدرجون ببینم کی بیشتر ضرر میکنه!.

درمانگرم یبار چیز جالبی گفت، اینکه ما فکر میکنیم آرامش یک احساسه در صورتی که آرامش حد وسط حال روحی ماست! وقتی که نه خوبیم نه بدیم! و حالت خنثی داریم، به اون حالت خنثی میگیم آرامش!

یه شب با هم چای میخوریم
و میگیم که چجوری باهم
این شب ها رو سپری کردیم .️🤍

میگیم و میخندیم اما تو دلمون می‌دونیم بلیطِ کی چقدر می‌ارزه

•
تراپی؟
نه مرسی دور آتیش میشینیم
میگیم ، میخندیم ، میرقصیم و بلند و بلند میخونیم و چای آتیشیمونو میخوریم

♡

«طرز فکر ، طرز رفتار ، طرز زندگی و اعتقادات دیگران ربطی به ما نداره‌.به این دلیل که ما جای اونا نیستیم. میشینیم با افتخار میگیم که من نظرم اینه. تو باید اینجوری فکر کنی و عمل کنی اگر تو جای اون طرف باشی ، زندگی اونو داشته باشی ، شخصیت اونو داشته باشی ، احساسات اونو داشته باشی و اتفاقاتی که واسه اون افتاده رو تجربه کنی کی گفته که عین همون فکر نمیکنی یا زندگی نمیکنی؟ یا بدتر حتی؟نمیفهمم چرا باید اینقدر به طرز فکرامون افتخار کنیم که بخوایم با غبغب باد کرده تو فکر دیگرانم فروش کنیم.»

حواسمون نیست که چه راحت با حرفی که تو هوا رها میکنیم،
چجوری یک نفر رو به هم میریزیم!
چند نفر رو به جون هم می اندازیم!
چه سرخوردگی یا دلخوری هایی به جا میذاریم!
چقدر زخم میزنیم!
چقدر میشکنیم!
حواسمون نیست؛ که ما میگیم  و رد میشیم و میزاریم به پای رک بودنمون،
اما یکی ممکنه گیر کنه!
بین کلمه های ما...
بین قضاوتهای ما...
بین برداشت های ما...
دلی که میشکنیم ارزون نیست!
پس بیایید با احتیاط حرف بزنیم،
با احتیاط برخورد کنیم،
مراقب رفتار و حرکاتمون باشیم،
بیایید کلآ خوب بودن رو هر روز تمرین کنیم.!