شادی‌های کوچک بیاب
خوشی‌‌های کوچک بساز
جوری که بتوانی دوام بیاوری
طوری که زندگی همچنان
ارزش زیستن داشته باشد ..

همچنان معتقدم آدما رو به خوبی
میشه از سلیقه‌ موسیقی‌شون شناخت

اینکه می‌دانی بر نمی‌گردد
اما همچنان انتظار می‌کشی
سادگی نیست
آنجا خود عشق است .️

- ‏ناظم حکمت

♡

روانشناسم یه بار واسم توضیح داد که
وقتی از ته دل از یکی خوشت میاد،
اشتباهات و خطاهاش هیچ موقع احساسات تو رو تغییر نمی‌ده، چون عصبانی شدن کار ذهن و مغزه ولی قلب این چیزا حالیش نیست و همچنان به احساساتش وفاداره :)

من همونی ام که می تونم در دلشوره ترین و سگ استرس ترین حالت ممکنم به سر ببرم، اما بقیه رو همچنان به آرامش درونی و داشتن امید دعوت کنم...

امروز اونقدراهم روز بدی نبود، پس چرا همچنان دلم می‌خواست وجود نداشته باشم؟

تقدیم به افرادی که اخیراً احساس خوبی ندارند، اما همچنان هر روز از خواب بلند می شوند و از تسلیم شدن، سرباز می زنند.
قوی باشید...

𝒀𝒐𝒖 𝒄𝒂𝒏’𝒕 𝒃𝒆 𝒊𝒏 𝒂 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔𝒉𝒊𝒑 𝒂𝒏𝒅 𝒔𝒕𝒊𝒍𝒍 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝒇𝒆𝒆𝒍 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒆𝒚 𝒈𝒐𝒕 𝒂 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒚𝒐𝒖

نمی‌شه تو رابطه باشی و همچنان جوری رفتار کنی که طرف پیش خودش فکر کنه فرصت این رو داره که باهات باشه ..

خیلی ساده بخوام بگم؛ راز بهبودی اینه‌که چشماتو باز کنی‌ و ببینی اون چیه که به‌هیچ‌وجه برات مفید نیست اما همچنان اصرار داری دو دستی بچسبی بهش؟ دست‌هات رو آزاد کن و همون چیز رو پشت سرت جا بذار.
و البته؛ کاش انجام دادنش‌هم همینجوری به آسونی گفتنش بود. اما تقریبا هیچ‌چیز آسون نیست.

ویترین ها بینظیر شده
‏ولی وقتی چند کلمه صحبت میکنی
‏میبینی درون خیلیا همچنان پوچه!
‏غافل ازینکه
‏جذابیت اصلی فقط در نگاه اول نیست
‏بلکه بعدشه که ارزش اون ارتباط رو مشخص میکنه و باعث میشه حفظ یا رها بشه.