بعضی‌هامون خیلی بی‌رحمانه داریم یه دردهایی رو تحمل میکنیم، دردهایی که خیلی بزرگ‌تر از قد و قواره ماست، هیچوقت حق انتخابی براشون نداشتیم، زورشون خیلی بیشتر از لبخندهامونه، دردهایی که هر بار از خودت میپرسی چرا من؟ و هر بار جوابی که هیچوقت پیداش نکردی و غمگین‌ترت میکنه.

میگفت: وقتی خوشحالی، دلت میخواد با کسی حرف بزنی که دوستش داری، وقتی غمگینی، دلت میخواد با کسی حرف بزنی که دوستت داره، اگر این دو نفر رو داری خوش شانسی.. پس خوش به حال من که هر دوتاش واسه من یه نفره و اونم تویی..

Sometimes the only reason why you
won't let go of what's making you sad is because it was the only thing that made you happy.

گاهی اوقات تنها دلیلی که باعث میشه نتونی چیزی که غمگینت می کنه رو رها کنی، اینه که اون تنها چیزی بوده که تو رو خوشحال می کرده.

رفتنش غمگین بود اما این رو باید بپذیرم که دوستم نداشت، حداقل دوست داشتنش اندازه دوست داشتن من نبود.

لاتَحزَنی إنّ الدّروبَ کَثیرَةٌ والله یختار الطّریقَ الأجملا.

غمگین مباش، راه‌ها زیاد هستند
و خدا راه زیباتر را برای تو انتخاب می‌کند..


. .

یه دوستی داشتم همیشه میگفت:
وقتی شب یکیو ناراحت میکنی
صبح با کمال پررویی باهاش چشم تو چشم نشو
و یه جوری برخورد نکن که انگار عینِ خیالتم نبوده...!
اون آدم شبشو به زور صبح کرده
و با رفتار بدت صد بار دیگه هم ناراحت شده!
مسئولیت دلی رو که میشکنی قبول کن رفیق!
یکی غمگین شده!
این چیز کمی نیست...!
باور کن شب به اندازه کافی غم داره!
تو بدترش نکن!
یا همون شب از دلش دربیار
یا صبح کاری نکن که فکر کنه
هیچ ارزشی برای ناراحتیش قائل نیستی...!

کسی که بدونه شما ناراحتید و بذاره با اون حال روزاتون رو سپری کنید و شب ها غمگین بخوابید، هیچکستون نیست.

«خوشبختی مکان و شرایط نیست!
احساسی است که باید آن را پیدا کرد.
شبیه غم، شادی، خشم
و تمام احساس های دیگر...
برای غمگین نبودن،
باید بخواهی که غمگین نباشی،
و برای خوشبخت بودن هم،
باید بخواهی که خوشبخت باشی...
گاهی قدم بزن، کتاب بخوان و موسیقی مورد علاقه‌ات را گوش کن.
خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد،
یک حس ناب درونی است،
باید آن را ایجاد کرد!!»

‌
نوشته بود:
«هر آدمی رنج هایی در دل دارد
که از دیگران مخفی میکند،
بیشتر اوقات شخصی را که سرد
خطابش می‌کنیم در اصل غمگین است.»

این جنگِ بین «منِ غمگین» و «منی که نمیخواد غمگین باشه» تمومی نداره