تا وقتی هست باید قدرشو بدونی و ازش مراقبت کنی، وقتی رفت ممکنه بتونی خودشو برگردونی ولی دیگه حسش برنمیگرده.

‏سختیش اونجاست که باید مراقب خودت باشی در برابر کسی که قرار بود همه حواسش به تو و مراقبت از تو باشه..

As long as there is someone in the sky to protect me, there is no one on the earth who could break me.

تا زمانی که یکی تو آسمان هست که از من مراقبت کنه، هیچکس رو زمین نیس که بتونه منو بشکنه.

"When you start taking care of yourself, you start feeling better, you start looking better, and you start to attract better. It all starts with you."

"وقتی شروع به مراقبت از خودت می کنی،
احساس بهتری پیدا می کنی،
بهتر به نظر می رسی و شروع به جذب بهتری می کنی.
همه چیز از تو شروع میشه...

یجایی خوندم که وقتی کسی
زیادی عاشق ینفر باشه،
بیشتر از اینکه بگه دوستت دارم
میگه مراقب خودت باش..
ببین اگه داری اینو میخونی
خیلی خیلی مراقب خودت باش ..

..

خیلی مراقب خودمم که همین‌قدر ذوقی که برام از زندگی باقی مونده توی وجودم نمیره چون خوب می‌دونم ذوقم که بمیره خیلی‌هارو کور می‌کنم.

بعضی وقت ها انتظار دارم ادم هایی که توی زندگیمن بدونن چقدر شکسته ام و به هر نحوی ازم مراقبت کنن، ولی نمیکنن و وقتی نمیکنن هی شکسته تر میشم

‏علاقه باید عُمق داشته باشه و در ژرفاش بشه یه خونه‌ی امن ساخت ..
باید بتونی به آدمت مثلِ یه اثرِ هنری نگاه کنی و از روحش مراقبت کنی .️

مراقب باش!
طبیعت دو بار یه آدم خوب رو بهت نمیده.️‍🩹🫂

امروز 24 July،
روز جهانی مراقبت از خود هست
این روز واسه اینه که یادمون نره
هیچکس تو زندگی مهم‌ تر از
خودمون نیست....