•
برای تویی که داری شرایط سخت تنهایی سردرگمی گریه و ناامیدی رو تجربه و تحمل می‌کنی
خدا نورِ زندگی توعه
بذار بهت بتابه ..

♡

به قول محمود درویش:
‏اگر در انتخاب من یا شخص دیگری سردرگم شدی من را انتخاب نکن ..

دوستای صمیمیت رو اینجوری تو گوشیت سیو کن:

Better half نیمه بهترم
Partner in crime شریک جرم
Plug پریز برق
Cream to my coffee کف قهوه‌ی من
My diary دفتر خاطرات من
Headache سردرد
Amigo رفیق
Nemo نِمو


. .

‏• اگه حوصله ندارین، اعصابتون خورده، حالتون خوب نیست، این کارارو انجام بدین :

1- عصبانیت : مکث کنید تا بجای واکنش
پاسخ منطقی بدید.
2- سردرگمی : لیست کارها رو بنویسید و به ترتیب اهمیت اجراشون کنید.
‏3- عدم اعتماد به نفس : ابتدا خودتون رو با تمام کاستیها بپذیرید و بعد برای رشدتون تلاش کنید.
4- دلسرد شدن : دلایل تلاش رو به خودتون یادآوری کنید.
5- اضطراب : روی لحظه ی حال تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید تا سیستم عصبی تنظیم بشه.


. .

یکی از قانون های #محمود_درویش که خیلی دوسش دارم اینه که میگه:

اگر در انتخاب من یا شخص دیگری سردرگم شدی من را انتخاب نکن.

. .

غم داری؟ بغل‌ِ من یادت نره.
گریه داری؟ شونه‌های من یادت نره.
تنهایی؟ بودنِ من یادت نره.
سردرگمی؟ حرف زدن با من یادت نره.
«فقط من رو یادت نره.»


. .

۱۶ آذر روز دانشجو ی امسال رو از صمیم قلبم به دانشجو های خسته، سردرگم، ناراحت،بی پول،بیکار، اونایی که رشتشونو دوست ندارن، اونایی که بین موندن و رفتن مرددن، دانشجوهایی که تو دانشگاه شکست عشقی خوردن و... تبریک میگم و آرزوی خوشحالی و روزای خوب دارم براشون :)


16 آذر روز دانشجو مبارک .️

باید که ز داغم خبری داشته باشد  

هر مرد که با خود جگری داشته باشد  

حالم چو دلیری ست که از بخت بد خویش  

در لشکر دشمن پسری داشته باشد   

حالم چو درختی است که یک شاخه نا اهل  

بازیچه ی دست تبری داشته باشد  

سخت است پیمبر شده باشی و ببینی  

فرزند تو دین دگری داشته باشد 

آویخته از گردن من شاه کلیدی   

این کاخ کهن بی که دری داشته باشد   

سردرگمی ام داد گره در گره اندوه   

خوشبخت کلافی که سری داشته باشد  

حسین جنتی

When you are alone and confused, trust in God

وقتی که تنها و سردرگم هستی، به خدا اعتماد کن

‌‌‌‌‌‌.࿐

✿ کپشن خاص ✿

وضعیت خوبی نیس این بلاتکلیفی
نمیدونی حرف قلبتو گوش بدی یا صدای فریادی که از مغزت میاد...
سردرگمی...
قلبت میگه دوستش دارم
مغزت از اونور داد میزنه که تو غلط میکنی اون نمیخوادت
قلبت جواب میده مهم اینه که من میخوامش...
باز مغزت داد میزنه داری خودتو بدبخت میکنی‌هااااا
قلبت میگه عیبی نداره فدای سرش...
شاهده این کشمکش بین قلب و مغز بودن حالت جنون به آدم میده دلت میخواد داد بزنی که بسه دوتاتون خفه شین ولی زورت حتی به این صداهای درونیتم نمیرسه .

#شقایق_صالحی