آدمایی که از "خودت بودنت" خشمگین میشن، همونایین که دلشون میخواست ازت یک نسخه ی قابل کنترل بسازن! نسخه ای که بتونن ازش باج گیری عاطفی کنن.

‏یه تراپیست داشتم که میگفت:
رفتار بد آدما حالا هر چی که هست، حاصل تجربه های تلخ اونا از کودکی تا زمان حال هستش
پس در نتیجه خیلی دنبال انتقام گرفتن و یا اصلاح بقیه نباشید شما همین یه زندگی رو دارید
روی خودتون کار کنید تا شبیه همونا نباشید بهتر و خوبتر ها سر راهتون میان


. .

یه چیزایی هست؛
نه میشه نوشت نه میشه به زبون آورد،
و نه میشه فراموش کرد،
همونا می‌شن چروک های صورت، موهای سفید، سردرد، معده درد،
بداخلاقی های گاه و بیگاه....!
• |.

آدم‌هایی که ناراحتیشون رو به روت نمیارن، هیچی نمی‌گن و دعوا نمی‌کنن، همونایین که یه‌دفعه قید همه چیز و می‌زنن و یهویی می‌رن.

Enjoy the little things in life, for one day you may look back and realize they were the big things.

تو زندگی از چیزهای کوچیک لذت ببر، چون ممکنه که یه روز به عقب نگاه کنی و بفهمی که همونا بزرگترین داشته‌هات بودن. .

با بعضیا غریبه که میشی دلت میگیره، همونایی که تمام تلاشتو کردی تا خوشحالیشون رو ببینی.

«مهربون‌ترین آدما اغلب همونایین که بیشتر از همه احساس تنهایی میکنن.
انقدر از خودشون میبخشن
که امیدوارن یکی بفهمه
ولی هیچکس متوجه نمیشه
دردشونو‌ قایم میکنن.
چون نمیخوان باری رو دوش بقیه بندازن.
حتی با اینکه خودشون
اولین نفرین که به بقیه کمک میکنن.
خسته کنندست اینکه هوای همرو داشته‌ باشی ولی خودت توی احساساتت گیر کرده باشی.»

Notice the people who are happy for your happiness, and sad for your sadness, they’re the ones who deserve special places in your heart

به ادمایی که به خاطر خوشحالی تو خوشحالن و واسه ناراحتیت ناراحت هستند توجه کن، اونا همونایی اند که لایق بهترین جایگاه تو قلبت هستند.

همونایی که بیشتر همه به تراپی نیاز دارن به تراپی باور ندارن

این آدم‌هایی که وقتی باهاشون حرف میزنی از خوشحالی قلبت تند تند میتپه و استرس میگیری از بس ذوق کردی رو دیدی؟🫀
همونا بعدا گند میزنن تو زندگیمون :)