When I look back on my life, I see mistakes and heartache. When I look in the mirror, I see strength, learned lessons, and pride in myself.

وقتی به زندگیم نگاه می کنم اشتباهات و دردای تو دلمو می بینم.
وقتی تو آینه نگاه می کنم، قدرت، درس های آموخته و غرور رو در خودم می بینم.

. ‏#کپشن

باسواد کسی است که بتواند با آموخته‌هایش،
تغییری در زندگی خود ایجاد کند !

"Forget what hurt you but never forget what it taught you."

"آنچه را که به شما صدمه زده است
فراموش کنید، اما آنچه به شما آموخته را هرگز فراموش نکنید."

When I look back on my life, I see mistakes and heartache. When I look in the mirror, I see strength, learned lessons, and pride in myself.

وقتی به گذشته زندگیم نگاه می کنم اشتباهات و درد قلبم را می بینم. وقتی در آینه نگاه می کنم، قدرت درس های آموخته شده و غرور را در خودم می بینم.

‏بابام دیشب ی جوری میگفت امسال به خاطر بارشای زیاد هوا اصلا گرم نمیشه که فکر کنم کولرو کلا جمع کرده برده فروخته .!!! .️

Life is so much easier when you keep your eyes on your own lane and don't give a shit what people think of you.

زندگی خیلی راحت تر میشه وقتی چشمت رو به مسیر خودت دوخته باشی و به چیزی که مردم در موردت فکر میکنن فکر نکنی.

بعضی اوقات ادم از یچیز کوچیکی یهو یک جوری برافروخته و عصبانی میشه که برای خودش و اطرافیانشم تعجب آوره که اینکه چیز بزرگی نبود که واکنشت این باشه!
در اصل چیز کوچیکیه ولی تمام ناراحتیای کوچیک قبلی و گذشته انقدر رو هم جمع شدن که یک چیز کوچیک حالا برات حکم کبریت روی باروت و داره! تو از یچیز کوچیک ناراحت نشدی! تو از تمام ناراحتی ها و خشم ها و نادیده گرفتن های تمام این سالها ناراحت شدی.

یه خونه ، یه سقف ، یه دودکش ، یه شومینه ، یه گرما ، یه قهوه ، یه بویِ چوب سوخته ، یه من ، یه تو ، یه عشق .️.

♡

خلاصه نظریه درماندگی آموخته شده مارتین سلیگمن اینه که؛
تجربه تونستن، تونستن میاره
و تجربه نتونستن، نتونستن.

‏همه‌ی ایرانیا فکر میکنن همسنای خودشون نسل سوخته‌ان و نکته غم‌انگیزش اونجاست که همشون هم درست فکر میکنن.