بعضی وقتا مجبوری
تو فضای بغضت بخندی
دلت بگیره ولی دلگیری نکنی
شاکی بشی ولی شکایت نکنی
گریه کنی اما نذاری اشکات پیدا شن
خیلی چیزارو ببینی ولی ندیدش بگیری
خیلی حرفارو بشنوی ولی نشنیده بگیری
خیلی ها دلتو بشکنن و تو فقط سکوت کنی…

باید یاد بگیری که نیاز نیست تحمل کنیم سختی رو، کافیه کنترلشو بدست بیاری، هرچیزی که قابل حل نیست، سعی کن بهش چیره بشی.

علت تمام غم های ما توقع داشتن از دیگرانه.
هرتوقعی حتی توقع آرامش، اندوه آشفتگی میاره پس بیاید یاد بگیریم که هیچ وقت در هیچ زمانی از هیچ کس هیچ انتظاری نداشته باشیم، این رمز داشتن آرامشه.

یجا دیدم نوشته بود:" یه نفر رو بشناس، بعد عاشقش شو، چون وقتی عاشقش میشی نمیتونی بشناسیش و یا اگرم بتونی دیگه زورت به خودت نمیرسه که درست فکر کنی و درست تصمیم بگیری." به نظرم این تکست حقیقت محض بود...

حتما واسه شماهم پیش اومده که موقع ارائه مطلب و کنفرانس در مدرسه و دانشگاه صداتون گرفته و مطلبو قشنگ نتونستید بیان کنید ، نتونستید خوب توضیح بدید یا سوتی دادید و باعث شده مورد تمسخر دیگران قرار بگیرید....
بیا اینجا تا بهت بگم چه جوری بدون استرس فن بیان و صدای جذابی داشته باشی..  :

𝑫𝒐𝒏'𝒕 𝒇𝒐𝒓𝒈𝒆𝒕 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒂 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏. 𝑰𝒕'𝒔 𝒐𝒌𝒂𝒚 𝒕𝒐 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒎𝒆𝒍𝒕 𝒅𝒐𝒘𝒏. 𝑱𝒖𝒔𝒕 𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒖𝒏𝒑𝒂𝒄𝒌 𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒊𝒗𝒆 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆. 𝑪𝒓𝒚 𝒊𝒕 𝒐𝒖𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒇𝒐𝒄𝒖𝒔 𝒐𝒏 𝒘𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒉𝒆𝒂𝒅𝒆𝒅

یادت نره که تو یه انسانی ، طبیعیه که‌ کم بیاری و جا بزنی ، فقط جوری نباشه که زانوی غم بغل بگیری و یه گوشه توی لاک خودت بری ، هر چی تو دلت هست رو بریز بیرون و دوباره روی مسیری که برات رقم خورده تمرکز کن .️🏻.

.️شاهین پلاس بگیریم یا پارس سال؟

.️مشاهده مقایسه.️

.️دنا پلاس بگیریم یا پارس tu5؟

.️مشاهده مقایسه.️

انقدر درباره همه‌چیز با هم صحبت کنید تا قلق همدیگه رو یاد بگیرید،
دوره تعویض آدما تموم شده عزیزم.

When you learn to survive without anyone, you can survive anything!
وقتی یاد بگیری بدون وجود کسی دووم بیاری، می‌تونی از پس هرچیزی بربیای!