توصیه میکنم یاد بگیرید تمایز قائل بشید بین کسی که سزاوار یک توضیح کامله ؛ کسی که سزاوار فقط یک جوابه و کسی که سزاوار سکوته .

آن روز که تصمیم بگیرید خودتان را نجات دهید، نه آدم‌های اطرافتان را، روز بزرگی است.


.تکه‌هایی از یک کل منسجم
پونه مقیمی

هرجا هستید یه قدم از آدمی که اشتباهش رو قبول نمی‌کنه و بابتش عذرخواهی نمی‌کنه فاصله بگیرید!

یه تفکر اشتباه رایج درباره‌ی ترمیم زخم‌ها و تروماهامون وجود داره که فکر میکنیم روزی میرسه که همه زخم ها در روانمون پاک میشه جوری که انگار نه انگار هیچوقت زخمی وجود داشته یا درد و رنجی در درونمون بوده!
اما حقیقت شفای روانمون این نیست که بتونیم درد رو حذف کنیم!
بلکه واقعی‌ترین نوع بهبود، اینه که یاد بگیری
چطور درد رو در دل جریان زندگیت جا بدی،
بدون اینکه اون درد، تو رو متوقف کنه!

‌
روزی میاد که
یاد میگیری به جای حرف زدن سکوت کنی،
به جای نزدیک شدن فاصله بگیری،
به جای منتظر موندن فراموش کنی که
کمتر باعثِ ناراحتیت بشه .


..

همه محصولات زناشویی که روت نمیشه بری از داروخانه یا بازار بگیری اینجا موجود هست بیا ..

منابع دولتی: صدای پدافند هایی که میشنوید صدای تست پدافندی هستش و هیچ حمله ای انجام نشده، نگران نباشید

اگر گذاشتن اروم بگیریم..

𝐆𝐞𝐭 𝐬𝐨 𝐡𝐢𝐠𝐡 𝐚𝐧𝐝 𝐛𝐞 ؛𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐟𝐮𝐥 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐲 ؛𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐦𝐢𝐬𝐬 𝐬𝐞𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐠𝐚𝐢𝐧‌‌

اینقدر اوج بگیرید و موفق بشید که حسرتِ دیدنِ دوباره‌ی شما به دلشون بمونه‌‌ 🤍

♡

ولی من خیلی منتظر موندم که تو این چند روز یه سراغی ازم بگیری…

تو غمی رو به من دادی، که حتی دیگه خودتم نمی‌تونی ازم بگیریش.