چهارمین جشنواره بین‌المللی «همام»

.️در آستانه‌ی آغاز چهارمین جشنواره‌ی بین‌المللی «همام»، نگاهی دوباره می‌اندازیم به خاطرات ماندگار دوره‌های پیشین؛ لحظه‌هایی سرشار از شور، هنر و هم دلی جهانی. جایی که دل‌ها یکی شدند تا از مرزها عبور کنند و زیبایی را فریاد بزنند.

.با ما همراه باشید، تا در مسیر چهارمین فصل همام، دوباره شکوه هنر را از نو تجربه کنیم...

۱ الی ۷ آبان ۱۴۰۴
تهران - فرهنگستان هنر
ساعت بازدید: ۱۵ الی ۲۰

رابطه با من خیلی راحته، فقط کافیه به مرزهام احترام بذاری و ازشون رد نشی.

بعضی اوقات عصبانیت لازمه، برای آدمایی که فقط زبان خشم رو میفهمن، نه زبان احترام! بعضی وقت‌ها باید عصبانی شد، چون بعضی آدم‌ها، تا وقتی آرومی، فکر میکنن هیچ حد و مرزی نداری!
چون عصبانیت همیشه چیز بدی نیست! گاهی یک مرزه، برای اونایی که با مهربونی، کورتر میشن.

هر جا دوست داشتنت نسبت به فرد مقابلت باعث شد خشمت رو بروز ندی، بدون نه‌ تنها تو خودت رو کمتر از طرف مقابلت دوست داری، بلکه داری از ترس از دست دادن، خودت رو قربانی می‌کنی! و این نه عشق، بلکه از دست دادن مرزهای روانته!

یادت باشه هر کسی که از مرزهای تو ناراحت میشه، همون کسیه که از نبودش آرامش پیدا می‌کنی.

دوری و دوستی هم چیز خوبیه؛ حرمت‌ها حفظ می‌شه، حد و مرزها مشخصه و توقعات بی‌جا به وجود نمیاد.

یک نصحیت برای اینکه کاریزماتیک تر باشین :

برای آدم‌ها مرز بذار
مرز صمیمیت
مرز گفتار
مرز رفتار
مرز تماس فیزیکی
مرز...
خودت این مرزها رو تعیین کن
و همیشه یک قدم عقب‌تر بایست !

تو خانواده بهت یاد میدن که سازگاری و انعطاف بیش از حد، احترام و درک آدما یه ارزش خیلی مهمه
بعد بزرگ میشی میای تو اجتماع میبینی که اولین چیزی که باید یاد میگرفتی اینه که حقوق تو چیه این وسط؟
مرزهای تو چیه و چرا مهمه که پای مرزهات بمونی.

اگر آدمای ناامن زندگیمون وجود نداشتن، یاد نمیگرفتیم چطوری حدومرزهامون رو با بقیه تعیین کنیم!

You have the right to set boundaries. You have the right to restrain access to your mental space.

تو حق تعیین مرزهایی برای خودت داری.
تو حق داری دسترسی به فضای ذهنیت را محدود کنی.