حتما واسه شماهم پیش اومده که موقع ارائه مطلب و کنفرانس در مدرسه و دانشگاه صداتون گرفته و مطلبو قشنگ نتونستید بیان کنید ، نتونستید خوب توضیح بدید یا سوتی دادید و باعث شده مورد تمسخر دیگران قرار بگیرید....
بیا اینجا تا بهت بگم چه جوری بدون استرس فن بیان و صدای جذابی داشته باشی..  :

فرقی نمیکنه دیگران من رو چطور توصیف کنن، کسایی که واقعا من رو میشناسن همیشه دوستم دارن.

سعی کن تو زندگی از هیچکس توقعی نداشته باشی،توقع داشتن از دیگران فقط رنجت میده.

دلم می‌خواهد دنیا
برایِ مدتِ زیادی شب باشد
کسی کاری به کارم نداشته باشد،
نگرانِ چیزی نباشم و اَطرافم در سکوت فرو برود...!

من نیستم چون دیگران بازیچه بازیگران
اول به دام آرم تو را و آنگه گرفتارت شوم

- رهی ‌معیری

. .

گفت اگر کلمه بودی؟ گفتم خسته، فرتوت، آشفته، نگران، بیتاب، غم‌زده، امیدوار، امیدوار، امیدوار.

قهوه‌اش را تمام کرد و گفت:
"چطور انقدر خوب دیگران را دلداری می‌دهی؟"
خندیدم و گفتم:
حرفایی را میزنم که دوست داشتم دیگران به من بگویند.

دلم می‌خواهد دنیا
برایِ مدتِ زیادی شب باشد،
کسی کاری به کارم نداشته باشد،
نگرانِ چیزی نباشم و اَطرافم در سکوت فرو برود..

Do not worry about what people say,
God does not read the file that others write .

نگران حرف مردم نباش،
خدا پرونده‌ای رو که بقیه می‌نویسن نمی‌خونه .


. .

برای مردم زندگی نکن، تباه می‌شوی.
غمگین‌ترین آدم‌ها کسانی هستند که برداشت دیگران برایشان زیادی مهم است...