𝙉𝙤, 𝙞𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙣𝙨𝙞𝙫𝙚, 𝙣𝙤, 𝙞𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙠𝙞𝙣𝙙 , 𝙞𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙝𝙤𝙢𝙚𝙡𝙚𝙨𝙨, 𝙞𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙖𝙡𝙡 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙨 .

نه بار گران بود نه مهربان بــود ، بی‌صاحــب بود همش با دیگران بود .

هر انسانی هم جذب اصالت و نجابت نمیشود، انسان باید خودش هم نجیب و اصیل باشد تا چنین صفت‌هایی را در دیگران جست و‌ جو کند.

‏وقتی بیش از حد فداکار باشی، افراد خودخواه بیشتری رو به زندگیت جذب میکنی و وقتی بیش از حد مسئولیت‌پذیر باشی، دیگران رو به پذیرش مسئولیت کمتر ترغیب میکنی.

با دیگران مثل تراپیستا رفتار می‌کنم، به خودم که می‌رسم می‌بینم روح و ذوقم کشته شده.

یکی‌و پیدا کنید که جایِ ابراز علاقه‌های زیاد، جایِ عاشقتم گفتنای بی‌وقفه، فقط بلدتون باشه. بدونه الان که داری با بغض حرف میزنی، لابد دلخوری. بدونه وقتی تند تند حرف میزنی عصبی و ناراحتی، بدونه وقتی زیاد سکوت میکنی دلت گرفته، بدونه وقتی داری پشت سرهم بهش زنگ میزنی از رویِ نگرانیه نه گیر دادن، و خیلی چیزای دیگه. اینکه بلدت باشه مهمه؛ اینکه بدونه الان چه حرفی و چه کاری خوشحالت میکنه مهمه، اینکه بیشتر از خودت بلدت باشه مهم‌تره. وگرنه همه بلدن بگن دوست دارم، عاشقتم ولی بلد بودن شما کار هر کسی نیست.

هر که عیب دگران
پیش تو آورْد و شمرد...
بی‌گمان عیب تو
پیش دگران خواهد بُرد...

"Being a good person doesn’t depend on your religion, your race or your skin color or your culture. It depends on how good is your heart and how good you treat others.

"انسان خوب بودن به مذهب، نژاد، رنگ پوست یا فرهنگ شما بستگی نداره،
بلکه بستگی به این داره که قلبت چقدر خوب باشه و چقدر با دیگران خوب رفتار کنی.

استرس باید در مورد پول یا پیشرفتت باشه، نه اینکه نگران باشی کی باهات صحبت نمیکنه بچسب به زندگیت.

به نظرم اینکه بعضی از دیگران فقط وقتی با ما کاری دارن، بهمون پیام میدن، واقعا مشکلی نداره. ما نمی‌تونیم به همه نزدیک باشیم و دائما از همه خبر بگیریم. ظرفیت روانی و احساسی ما محدوده. اما ناگهان در موقعیتی گرفتار میشیم و یادمون میاد کسی ممکنه بتونه بهمون کمک کنه. خب باید درخواست کنیم. و در مقام کسی که ازش کمک خواسته شده، اگر بتونیم، چرا کمک نکنیم؟ فقط چون اون دیگری هر هفته به یاد ما نبوده؟

او‌ داشت گور تو را میکند، تو نگران خستگی دستش بودی، بخواب آدم احمق.