در یکی از نامه‌هایش نوشته بود:
«من نگفتم، چون کسی منتظر شنیدن حرف‌های من نبود.»

بقیه رو آروم می‌کنی ، با حرفایی که آرزوی شنیدنشو داری :)

اصلا با غر شنیدن حال نمی‌کنم. حس می‌کنم طرف خالی می‌شه و من پر می‌شم از غصه‌های اون.

امیدوارم هیچ وقت یادت نره چقدر چیزای قشنگ در موردت هست.
چقدر لبخندت باعث لبخند دیگران میشه
چقدر انرژیت، خونه و قلب ها رو گرم می کنه.
اینکه چقدر باعث میشی دیگران احساس امنیت و شنیده شدن کنن.
تو نوری در این دنیا هستی.
بله، روزهای سختی وجود خواهد داشت،
اما امیدوارم این رو به خاطر داشته باشی: دنیا خیلی بهت نیاز داره…

هی بهش گفتم، گفتم نکن، گفتم ببین من دارم اذیت میشم، من دارم اینجا پیش تو و تو این رابطه‌ای که قرار بود پر از آرامش و حال خوب باشه پر پر میشم، میشنید، بخدا که میفهمید من چی میگم، میفهمید چی میخوام، اما نشنیده میگرفت، نادیده میگرفت، هم من رو، هم حرف‌هام رو، هم خواسته‌هام رو، انگار جدی جدی یه وقت‌هایی نباید دنبال کلمات گشت، رفتار آدم‌ها حرف‌هایی ک روشون نمیشه بهت بزنن رو نشون میده.

.فردا صبح در تبریز صدای انفجار شنیده می‌شود

استانداری آذربایجان‌ شرقی:
.️ صبح چهارشنبه ۸ مرداد انفجارهای کنترل‌شده‌ای توسط نیروهای مسلح در مناطق صوفیان و تبریز انجام می‌شود.
.️این انفجارها صرفاً در چارچوب برنامه‌های آموزشی و ایمنی انجام می‌شود و جای هیچ نگرانی نیست.

خستگیِ عاطفی؛ چه واژه‌ی عجیبی. طلاقِ عاطفی رو‌ شنیده بودم، زن و شوهرهایی که توی یک زندگی بودن اما احساسی نسبت به هم نداشتن، اما خستگیِ عاطفی برام تازگی داشت؛ خسته از درک‌نشدن، سرکوب‌شدن و در سکوت فرو رفتن.

آدمی، تنها
با کسی که صدای سکوتش را هم شنیده است،
می‌تواند سال‌ها دوام بیاورد.

even if you hear a bad story about me, understand that there was a time i was also good to those people. but they won’t tell you that..

حتی اگر داستان بدی در مورد من شنیدی،
درک کن که زمانی من هم با اون افراد خوب بودم.
اما اونا که اینو بهت نخواهند گفت...

برای هر کس که نیاز به شنیدنش داره:
تو خوب خواهی شد.
زمانی خواهد رسید که قلبت احساس سبکی خواهد کرد.
همه چیز درست میشه، جای نگرانی نیست.
به خودت یادآوری کن که ارزش دوست داشتن رو داری و لایق چیزهای خوب هستی.