Sometimes it's not the butterflies that tell you you are in love, but the pain.

گاهی این پروانه ها نیستند که بهت میگن تو عاشقی، بلکه زخمان.

کسانی که در روز شکست،
پشت ما نیستند،

حق ندارند در روز پیروزی،
کنار ما باشند…

آدم هایی در زندگی ما هستند که آرامند
باید مراقب این آدم ها بود
آنهایی که زیاد اهل حرف زدن نیستند و فقط گوش میکنند
دیرتر غمگین میشوند و سخت عصبانی
آنها کم عاشق میشوند ، طولانی دوستتان دارند
مهربانی بلدند ، حواسشان به شما هست ...
و همان آدم هایی که زود رنجند و اگر دلشان بشکند دیگر نیستند
نه اینکه کم باشند ، دیگر نیستند !


فــربد_فروتــن

‌می گفت :
«دیگران را ببخش،
حتی وقتی متاسف نیستند.
بگذار حق با آنان باشد،
اگر این چیزیست که به آن نیازمندند.»

دیوید سداریس :

یادت باشد آدم‌ها به آن اندازه‌ای که مهربان هستند ، احمق نیستند.

♡

آرزو کنیم حالِ همه خوب باشد

خیابان ، پر باشد از عابرانِ سر خوشی که نه غصه ای برایِ خوردن دارند ، نه مشکلی برایِ حل نشدن ، نه دلیلی برای گوشه گیری و تنها بودن !

عابرانی که سرخوش و آسوده از کنارِ هم عبور می کنند مردانی که ناچار نیستند تا دیر وقت کار کنند ،

زنانی که در سکوتشان اشک نمیریزند ،
و کودکانی که از ته دلشان میخندند ...
آرزو کنیم حالِ همه خوب باشد
به خوبیِ عطرِ یاس کوچه باغ های قدیمی
به خوبیِ دو روز مانده به عید زمانِ کودکی
و به خوبیِ همان روزی که آرامش و عشق ؛
به خیابان های این شهر ، برگردد ...


نرگس صرافیان طوفان

دلبستگی سالم با حضور باثبات در لحظات آسیب‌پذیر تعریف میشود، غایب‌های مزمن از نظر روانشناختی نه تنها امن نیستند بلکه گاه محرک آسیب‌اند، نبودن انتخاب است و انتخاب‌ها پیامد دارند، آن که در غم‌ات انتخاب به نبودن کرده در شادی‌ات حقی برای ماندن ندارد.

Let go of something old that no longer serves you in order to make room for something new.

چیزهای قدیمی را که دیگر در خدمت شما نیستند را رها کنید تا جایی برای چیزهای جدید باز کنید.

حتی دست هایی که توان حرکتشون رو داری اگه روزی آسیب ببینن دیگه تحت کنترل تو نیستند. تو مالک هیچ چیز نیستی، رها شو از همهمه ی روزگار.

Not everyone is actually happy for your success.

در حقیقت همه از موفقیتت خوشحالت نیستند.